12、我们要有一个积极的生活：1、对于工作，我们努力但不痴狂；2、对于购物，我们量力而不攀比；3.对于娱乐，我们爱好但不丧志；4、对于家庭，我们忠诚但不刻板；5、对于金钱，我们喜爱但不贪婪；6、对于享受，我们追逐但不放纵；7、对于爱情，我们相信但不迷失 。13、1.微笑 。
2.气质纯朴 。3.不向朋友借钱 。
4.背后说别人好话 。5.听到某人说别人坏话时只微笑 。
6.过去的事不让人全知道 。7. 尊敬不喜欢你的人 。
9.对事无情，对人有情 。10.多做自我批评 。
11.为别人喝彩 。12.感恩 。
13.学会聆听 。14.说话时常用我们开头 。
15.少说话 。16.喜欢自己 。
14、大脑集中精力最多只有25分钟 。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟 。
你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好 。15、斯坦福大学心理研究发现：我们总是有低估他人负面情绪的倾向 。
也就是说：我们总认为别人春风得意，而倒霉的那个总是自己 。这是由于我们自身有关注负面信息的倾向，还有就是在交际中对方戴着快乐的面具刻意隐藏 。
别人并不像你看到的那么风光，知道吗？16、1. 成功是因为态度 。2. 找方法，而不是找借口 。
3. 没有失败，只是暂时没有成功 。4. 命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里 。
5. 我们不改变坏习惯，坏习惯将控制我们一生 。6. 你越努力，你的运气就越好 。
7. 如果事情无法改变，我们就改变自己 。8. 有梦就会实现！17、1、少吃多餐 。
2、关掉手机 。3、清理大脑 。
4、听听催眠CD 。5、生活有规律 。
6、把洗澡水温调低 。7、卧室不要刷红色 。
8、晚上不玩游戏 。9 。
考试对于每个人来说，上学、工作，不管到哪考试，都是人生中要经历的一条道路，所以有的时候我们会发现自己在考试前会畏惧和紧张，往往在考试中沉着和专注，当考试结束后就会期待和感想……等等 。
记得我在上学的时候，刚上初中有的东西都是刚刚接触，还不是很懂，刚上学的第一次考试我考了全班最差的成绩，心情很低落，考试前的晚上我在家里很专心的复习，以为自己什么都会了，可是面临考试真正来的时候，我却很紧张，在考试的过程中我认真阅读了很多的题，那种专注的表情真的想把这第一次考试考好，所以认真的答题，考试结束后，我开心的回到家，默默的等待考试的结果，一直再等我考试的分数，可是结果我考的并不好，当时的心情很不好，觉得很对不起自己的父母，同时也对不起我的老师，那个时候家人告诉我，不管做什么事情，都要认真的去做，认真的去理解，认真的去分辨自己的想法 。
现在的我已经20岁了，走向了工作岗位，每天面对的还是考试，单位要比学校复杂很多，刚走向工作岗位的时候谁都不认识，只有一步一步的走下去，面对考试我已经很喜欢了，但是还是有些心里的紧张和畏惧，但是我都会克服考试的困难，我喜欢考试，喜欢那种感觉 。
每次考试结束后，我都会很期待，那种等待，真的是人生中最美的一件事了，所以每个人不管什么心情都要好好的去面对考试！
每日心理学
1.不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好 。
2.不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋 友 。
3.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了 。
4.有负面情绪是正常 的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来 。
5.那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然 又联系你了，也很正常，这也不说明什么 。
6.如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可 。
7.一切的烦恼都是自找的，因此也只能自 己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球 。
8.说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好 。
9.无论发生怎样的变故，不要打 破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉 。
10.不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来 。
11. 无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正 。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人， 形象不如从错到对的人正面 。
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