4灵芝煲汤，需要配什么材料？灵芝，自古是我华夏大地中珍贵的药材，中国人讲究药食同源 那么灵芝作为菌类，依然也是食材的一种 。我们说的灵芝其实是赤芝，味苦性甘，就是有类似中药的苦味，咽下后会有甘甜没有这些症状时候，更好不要煲汤等食用，因为中药就是要有证才能用，用了效果才好，否则可能适得其反 。也不建议长期食用，长期食用也不好的 。
野生灵芝是一味中草药材，从古至今就被觉得是滋补养生上品，有着神仙草的美名 。服用野生灵芝，能够合理的补充精力，降血降血脂，提高体免疫能力等 。野生灵芝不可以直接生吃，灵芝煲汤，平时多会配上西洋参、铁皮石斛、枸杞等等药材，再加上排骨或鸡煲汤，不过因为用的药材不同，功效也有所不同，而且药理对于普通人也难掌握，我觉得实在太复杂了 。
灵芝确实是好东西，所有人都可以吃起来，但是灵芝孢子粉是灵芝的精华，更容易吸收，灵芝孢子粉的好坏根本上是由很多因素决定的，长白山灵芝的珍贵在于其价值，灵芝就是煲汤达人们热衷的一种养生煲汤食材，因为灵芝的功效很多，除了能辅助治疗我们的很多慢性疾病，特别是对心血管类的疾病有很好的效果外，还能帮助我们预防很多其他类疾母鸡一只(约2000克)去毛及内脏，洗净，腹腔内装灵芝15克，葱、姜、黄酒、食盐少量 。把鸡放入砂锅或不锈钢锅内 。加水以小火煨炖，熟烂即可食用 。
灵芝黑木耳汤，需要准备蜜枣，银耳，木耳以及灵芝，猪肉，先把猪肉清洗干净切成块状，所有的食材先浸泡30分钟，然后再和猪肉放到一起，用大火炖煮，煮开以后改 。
5灵芝煲汤该怎么煲需要提前准备好的材料包括：灵芝 半个、鸡 半只、红枣 适量、枸杞 适量、党参 适量、桂圆 适量、姜 适量、盐 适量 。
一、之一步处理好材料，鸡洗净切块，党参切段，灵芝切成长条，放一旁备用 。
二、将鸡块放入锅中焯水，然后捞出冲洗干净 。
三、锅内放入鸡块和水 。
四、然后放入准备好的姜片、红枣、桂圆、枸杞、党参还有灵芝 。
五、盖上盖，使用大火煮开，煮开后转小火炖90分钟 。
六、90分钟后加盐拌匀 。
七、拌匀后盛出，这样灵芝汤就已经完成了 。
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