3、待猪肝煮熟后捞出 , 放入冷水进行冷却 , 之后做切丁处理;
4、将切丁后的猪肝做碾碎处理 , 备用;
5、锅中加水 , 烧开 , 将米粉倒入锅内搅拌 , 待米粉煮熟后加入碾碎后的猪肝 , 搅拌均匀即可;
注意事项
8个月之后 , 可以给宝宝添加一些肉食类的辅食 , 但像海鲜这类肉食还是应谨慎选择 , 避免宝宝过敏发生;
在宝宝1岁之前 , 还是应谨慎添加调味剂、调味品 , 尤其是盐、鸡精这类调料;
虽然8月龄宝宝已经可以吃下很多辅食 , 但母乳和配方奶粉还是要继续喂养的 , 且应作为核心营养来源;
八月龄宝宝辅食食谱3
8个月宝宝辅食食谱
鸡肉大米青菜粥
原料:
优质大米150克、鸡腿肉80克、青菜30克
做法:
1、选取优质新鲜鸡腿1个 , 清洗干净后去骨、切丁;
2、将切丁后的鸡腿肉倒入锅内并加水 , 大火烧开 , 煮3-5分钟;
3、用勺子舀去鸡腿肉煮出的血沫 , 并把锅内剩余的水倒去 , 只留鸡腿肉;
4、将剩余的鸡腿肉清洗干净后备用;
5、大米清洗干净后 , 连同鸡腿肉一起放入高压锅内 , 并加入适量清水;
6、高压锅转大火烧开 , 待气压充满后转小火慢煮8-10分钟;
7、排气 , 打开高压锅 , 将清洗干净的青菜放于锅内;
8、搅拌均匀 , 成品即为宝宝辅食鸡肉大米青菜粥;
大米豆腐粥
原料:
优质大米150克、豆腐80克
做法:
1、大米淘洗干净后备用;
2、豆腐清洗干净后做切丁处理;
3、将大米和豆腐一同倒入蒸锅内 , 蒸煮15-20分钟;
4、观察锅内情况 , 待剩余的.食物成糊状为止 , 成品即为大米豆腐营养粥;
燕麦苹果粥
原料:
燕麦米粉3勺、优质新鲜苹果半个
做法:
1、选取优质新鲜的苹果 , 清洗干净后去皮、去籽后做切丁处理;
2、将燕麦米粉放入锅内 , 加水后小火烧开 , 煮2-3分钟;
3、将处理后的苹果丁倒入锅内 , 连同燕麦米粉 , 再煮约2-3分钟;
4、待苹果丁全部煮烂后 , 即可关火 , 成品即为燕麦苹果粥;
鸡汁土豆泥
原料:
优质新鲜的土鸡1只、土豆半个
做法:
1、将土鸡清洗、处理干净后切块;
2、锅中倒水 , 并把鸡块放进去焯水 , 去血污 , 捞出清洗干净后备用;
3、砂锅加水 , 并把清洗干净的鸡块放进去 , 慢火熬煮2-3小时;
4、将上层鸡汤汤汁舀出 , 放置于冰箱内做冷冻处理;
5、将土豆清洗干净后削皮、切丁;
6、蒸锅内加水 , 并把切丁后的土豆放置于蒸锅的篦子之上进行蒸煮;
7、土豆蒸烂后用勺子捣成泥状;
8、取冷冻后的鸡汤2勺 , 加热化开后跟土豆泥进行混合搅拌 , 成品即为鸡汁土豆泥;
注意事项:
1、这个阶段的宝宝辅食宜扩大辅食的食物种类 , 以便宝宝可以充分适应不同口感口味的食物;
2、不要急着把乳制品或者含乳制品的辅食添加进这个阶段内的宝宝辅食中 , 也更好不要添加盐、糖等调味料;
3、最起码在1岁前 , 母乳喂养仍旧是宝宝营养摄入的更佳喂养方式;
4、家长在喂养辅食后要对宝宝的排便进行观察 , 出现及时应对可能出现的意外情况;
2八个月婴儿辅食做法大全集八个月宝宝基本上进入了断奶期 , 因为断奶期间的宝宝要尽量减少奶的喂哺次数 , 所以八个月宝宝食谱安排十分重要 。下面我告诉大家八个月婴儿辅食做法大全集 , 希望对大家有帮助哦!
八个月婴儿辅食做法一:蔬菜牛肉粥
原料:牛肉40克 , 米饭1/4碗 , 菠菜1棵 , 肉汤1/2杯 , 土豆、胡萝卜、洋葱1/5个 , 盐若干
制法:
1、准备牛肉精肉并磨碎 。
2、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎 。
3、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮 , 并用盐调味 。
八个月婴儿辅食做法二:豆腐粥
原料:米饭1/6碗 , 肉汤1/2杯 , 豆腐1/10块 , 盐若干
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