调整自己的生活习惯
需要控制一下自己的生活 ， 不是不去想对方 ， 而是在想着对方的同时一起生活 。 带着症状生活 ， 你会发现真正问题所在——最大的问题不是痛苦 ， 而是失控和无序的生活 ， 即使是想要挽回感情 ， 以现在的精神状态也毫无希望 。
心胸豁达 ， 宽容原谅
不要为恋人的一时冷漠而忧愁 ， 如果存在第三者 ， 而他或她又舍不掉你时 ， 重要的是不要放弃自尊 ， 告诉对方你的真实感受；不要做生活的配角 ， 公平地与对方争辩 。 如果他或她认识了错误 ， 真诚地想重新回到你身边 ， 就宽容地再给对方一次机会 ， 帮助其重新进入你的爱情生活 ， 发掘自己的美德和爱情的魅力 ， 放弃牢骚唠叨 。
要懂得爱过既是拥有 ， 大胆向前看
其实爱情这回事 ， 爱过 ， 经历过就不会轻易地忘记 。 要懂得爱过既是拥有 ， 要大胆地向前看 。 人生苦短 ， 我们没有太多的时间流连忘返 ， 只能是边经历边珍惜 。 你错过的未必就是最好的 ， 而未来未必就不会遇到你更心动的人 。 爱情的到来从来都没有约定俗成 。 相反的是 ， 正是因为你的积累和内敛 ， 你的经历和阅历 ， 让你懂得活着就要懂得勇敢向前 ， 卸掉包袱 ， 才能释放自己的正能量 。
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