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吃红枣也有禁忌
1、红枣+海蟹：容易患寒热病
海蟹与红枣相克， 同食容易患寒热病， 至多间隔2小时才可以吃 。
2、红枣+大葱：易导致消化不良
红枣能补脾和胃， 益气生津， 滋心润肺， 养血安神 。 大葱能去腥除腻， 还可以刺激消化液的分泌， 增进食欲 。
但是两者结合起来易导致消化不良 。 再者， 中医认为， 葱是辛热助火的食物， 枣也属于性甘辛热之物， 二者同食， 易使火气更大 。
3、红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收
吃枣后， 不要马上吃高蛋白食品， 如奶制品 。 因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块， 不容易吸收， 所以要在吃枣1～2个小时后， 再吃高蛋白食品 。
4、红枣+动物肝脏：破坏维生素
红枣不应和动物肝脏同时食用 。 动物的肝脏富含铜、铁等元素， 这些金属离子极易使其它食物中， 所含的维生素C氧化而失去功效， 故红枣不应和动物肝脏同时食用 。
5、红枣+玄参：功能相克
玄参具有非常好的清热去火、排毒解毒的作用， 能够预防和缓解发烧、咽喉肿痛等情况 。 由于它属于寒性食物， 因此可以预防和治疗温热病 。 大枣味甘性温， 具有补脾和胃、益气生津等作用 。 不能和红枣一起吃， 因为二者的功效和作用完全相反 。 了解更多相关知识， 请关注本站微信号：xcs123wang
红枣怎么吃效果好
1、红枣泡茶补气护嗓
红枣炒黑后泡茶喝， 可治疗胃寒、胃痛果再放入桂圆， 就是补血补气茶了 。
2、枣子蒸熟， 预防哮喘
春季是过敏性哮喘的多发季节， 中医认为， 枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效， 多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用 。 哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子， 一般大枣吃5枚， 小枣吃8枚， 以提精神、增强身体免疫力 。
3、红枣煮蛋补血养颜
红枣加桂圆煲红糖水， 到枣烂、桂圆绵时， 打只鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋 。 红枣、桂圆和红糖都有补血的功效， 煮出的鸡蛋很滋补 。
4、红枣熬汤止咳润肺
唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤， 可止咳润肺 。
5、红枣熬粥安神助眠
【红枣虽好 吃红枣也有禁忌 红枣+海蟹：容易患寒热病】中医上讲， 女性有躁郁不安、心神不宁等症状 。 可用适量百合、莲子搭配红枣调理 。 若与小米同煮， 可更好地发挥红枣安神的效用 。 想关注本站最新信息， 请百度搜索：浙江龙网 。
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