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芋头吃多了会胖 。
芋头的热量虽然不高，但是含有丰富的碳水化合物，如果超过了每日碳水化合物的摄入量 ， 糖分就会在体内堆积，引起发胖 。不光是芋头，任何富含碳水化合物的食物吃多了都是会胖的 。
【芋头吃多了会胖吗】 另外，芋头吃多了还容易出现腹胀气、放屁增多等情况，所以建议每天吃芋头的量不要超过200克 。
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