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心脑血管病常用中成药 心脑血管病常用小常识( 二 )

生活百科心血管


(1) 机关干部、企事业领导、知识分子等 。由于他们每天压力过大，精神紧张，导致人体神经失调，新陈代谢发生紊乱；主要器官功能失去平衡，易造成动脉硬化，从而引起冠心病和脑血栓 。
(2) 烟酒过度、生活无规律者 。他们较易造成血管痉挛，血流不畅，往往过早患心脑血管疾病 。
(3) 肥胖及饮食不科学者 。他们往往营养过剩，使血液中的胆固醇含量过高 。
(4) 40岁以上者，尤其是有头晕目眩、心慌气短、记忆力衰退、四肢麻木、听力和视力下降等症状的中老年朋友 。
所谓心脑血管疾病是一个大类疾病的总称 。
其主要是指冠心病，中风和高血压等 。冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病 。
临床主要表现为心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭和猝死等 。中风主要是指脑动脉硬化，造成脑的血液循环发生急性故障，导致出血性中风 （ 包括脑溢血蛛网膜下腔出血 ） 及缺血性中风 （ 包括脑血栓形成和脑梗塞等 ），中风发病率和死亡率目前在老年病中占首位，即使病后存活，也有80% 左右留下痛苦后遗症如脑瘫、失语、吞咽困难、痴呆等 。
影响病人的生活并给病人及其家属。社会带来极大危害 。
高血压病人由于长期持续地血压升高，影响病人的工作和生活质量，更为严重的，它是造成心、脑肾等重要器官损害的罪魁祸首 。例如脑溢血的主要诱因是高血压的急剧波动所致 。

心脑血管疾病可分为心血管疾病和脑血管疾病 。心血管疾病以冠心病为主，是由于给心肌供应血液的冠状动脉发生粥样硬化，使动脉血管变窄或闭塞，心肌供血不足造成的 。
临床上可分为隐匿性冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心肌纤维化和心性猝死 。脑血管病是在脑动脉硬化基础上，脑血管破裂出血或血栓形成，引起以脑部出血性或缺血性损伤为主要临床表现的一组疾病，俗称为脑中风，是目前造成人类死亡和致残的主要疾病 。
冠心病：全称为冠状动脉粥样硬化心脏病，以冠状动脉粥样硬化和心绞痛为主要特征 。冠状动脉粥样硬化发展到一定程度，就会导致冠状动脉的管腔严重狭窄，造成心肌缺血、缺氧，从而发生一系列的症状 。
这些疾病就是关于心脑血管疾病最常见的几种，心脑血管疾病最主要的就是有几个症状，一是会有一种胸闷，气急，或者是严重的呼吸困难，这些都是常见的心脑血管疾病各种症状，面对这些心脑血管疾病，我们必须要护理好日常生活，休息和睡眠都要控制好，晚上不能熬夜 。四、心脑血管怎么检查呢 心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病的通称 。
每年应做体检一次，心血管方面可以做心脏超声，心电图，化验肝肾功能，并要对血压、血脂、血糖进行监测；其它方面肝胆脾肾脏超声，胸部拍片或CT；有特殊问题及时检查，尤其在有各种刺激因素时（如情绪的变化、运动量的变化），机体往往处于应激状态，更应做详细检查 。老年人常有不同程度的动脉硬化、脂类糖类代谢紊乱、血液粘滞度增加、红细胞变形能力低，易使血栓形成，故就达到期监测，根据情况及时调整 。
保持良好的作息习惯 。良好的作息习惯是养成健康身体的重要指标，科学实验证明，25岁~55岁之间的人，每天早上5点~7点间起床因为这个时候最适合中年人的体质，这个时间段起床可以将血液的粘稠度降到最低 。
晚上9点~11点之间休息，可以充分保障身体各个机能有效地自行调理，对一天以来的身体欠缺（比如一天当中的营养进食不足）进行修复 。55岁以后的老年人一直保持着早起的习惯就可以了，每天至少6个小时的睡眠时间，足以调理自身机能 。
1、冬季是心血管疾病发病的高发季节，相比其他季节要高出一半左右 。
2、爱吃炒货的人更容易得心血管疾病，比如炒瓜子、花生等，爱吃这些东西的人的心血管疾病的概率更大 。3、高钠食品会增加心血管发病的概率，所以我们在日常生活中还是少吃为好 。
4、胆固醇高的人，容易得心血管疾病，比如心梗等 。5、有心血管疾病的人要少吃辣椒，吃了辣椒血压瞬间上升，会导致心血管疾病猝发 。
6、藕、荸荠对心血管有很好的预防作用 。7、吃大蒜可以预防心血管疾病 。
心脑血管疾病关键在于预防
心脑血管疾病是一种致残率高的疾病 。一旦得上这类疾病，自己很难生活自理，给家庭造成很大的经济负担和心理压力 。病人自己也常常因为拖累了家人，心情不畅，反而影响了疾病的治疗 。对于心脑血管疾病，无论是从经济角度、家庭角度，还是从健康角度来讲，唯有预防才是万全之策，高明之举 。早一日预防，早一点安心 。

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