本篇文章给大家谈谈冰糖雪梨怎么做,以及冰糖雪梨怎么做治喉咙痛对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔 。
1冰糖雪梨怎么做才好吃?冰糖雪梨的熬制过程非常简单,用新鲜的雪梨,可以不去皮,洗净,然后一只梨切四瓣,可以把梨核去掉,也就是梨中间的部分剜掉,梨顶部的枝子也要去掉 。然后,放入清水,比例可以是四比一 。
冰糖不宜多放,正常大小十块左右为宜 。冰糖要注意保存,可以放到罐子里盖紧盖子,也可以就放在原包装袋子里,用夹子加好袋口,避免阳光直射 。
我家熬制冰糖雪梨汤的时候习惯放一些红枣,不宜多放,完全起到辅助的作用 。但是,可以增加雪梨汤中的营养,红枣补血补气,也会让雪梨汤增加一股枣香 。另外,也可以放一些银耳,也是起到辅助的作用,而且银耳也有润肺的功效 。
食材准备好后,就可以上火慢熬,可以中火烧开,然后小火慢熬,让食材充分地熬出汤汁,这样口感和营养也更加的美味和充分 。
如果肠胃不好,含凉大,建议不要多喝冰糖雪梨汤,雪梨和冰糖都是主寒的食材,因此容易加重胃部的寒气,造成脾胃不和 。冰糖雪梨基本上主要还是用于清肺火,如果最近内火比较大,而且咽喉肿痛,可以喝一些冰糖雪梨,起到清咽润肺的效果 。
冰糖雪梨是一道常见的粤菜甜品,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成 。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,因为市场刚好没有雪梨,菊子姐姐买了贡梨来替代
食材清单:
枸杞少许,冰糖少许,贡梨两个(贡梨的外皮有点粗糙,但水分很多,非常的好吃)
之一步:把梨洗净,梨的顶部切掉留着备用
第二步:用汤勺把梨的核挖掉(挖的时候注意安全别伤到手)
第三步:把梨肉慢慢挖散,不要把梨皮戳破,并放入冰糖,枸杞,适当的加入点水,盖上切掉的顶部,两端可用牙签固定
第四步:上蒸锅蒸40分钟即可,美味的冰糖蒸梨就做好啦,做冰糖雪梨的话,把贡梨换成雪梨就可以了哦
2冰糖雪梨怎么做?准备用料:雪梨2个、冰糖适量 。
步骤一:雪梨一个,洗净 。
步骤二:切掉顶部 。
步骤三:用勺子和刀子将内核挖掉 。
步骤四:放入黄冰糖 。
步骤五:将顶端放回,牙签固定 。
步骤六:蒸锅放水,将梨放入 。
步骤七:蒸锅烧水,蒸一小时,出锅 。
步骤八:冰糖炖雪梨完成 。
扩展资料:
食用疗效
1、能清热止咳,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等 。
2、有滋阴润肺,养胃生津的功效 。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用 。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺 。
3、具有甘甜可口,生津养胃,和中止咳的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,对口燥食少,大便不畅者起到治疗作用 。可每晚饮用,数日见效 。
4、有消痰降火、润肺凉心的功效 。如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺、润喉 。
5、对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃 。
6、不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之 。
参考资料来源:百度百科—冰糖雪梨
3冰糖炖雪梨怎么做才美味?冰糖炖雪梨的做法一、
原料:雪梨2个,冰糖适量 。
做法:雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内,加少量清水,炖30分钟,便可食用 。
功效:清心润肺,清热生津 。适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用 。秋天气候干燥,一般儿童可作日常饮品 。
冰糖炖雪梨的做法二
原料:雪梨一个,冰糖10克,川贝粉2克,枸杞3克 。
做法:
1、把雪梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部,用小勺挖去梨核 。
2、把雪梨清理干净后,往梨心放入冰糖 。
3、把枸杞和川贝粉分别放入梨心 。
4、锅内加入适量的水 。
5、盖好锅盖后,蒸一小时左右,就可以食用了 。
注意:如果不方便的话,也可以把雪梨切碎,加配料后用高压锅煮30分钟即可食用 。
冰糖炖雪梨的做法三
原料:雪梨1~2个,冰糖30~60克 。
*** :将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内,隔水炖至冰糖溶化即成 。
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