在月经即将到来的日子里 ， 女性的情绪敏感度会提高 ， 女性可能更容易受到外部影响 ， 更焦躁或更容易感到不满 。我告诉我的患者 ， 这个阶段产生的想法和感觉是真实的 ， 或许应该重新评估她们在一个月的其他时间里忍受的事情——那个时候 ， 她们的荷尔蒙和神经递质所处的水平 ， 更倾向于促使她们迁就他人的诉求和需要 。
最常见的抗抑郁药——这些药也用于治疗焦虑症——是选择性血清素再摄取抑制剂（selective serotonin reuptake inhibitors ， 简称SSRI） ， 它能强化血清素的输送 。SSRI让你感觉“一切都好” 。但太好也不是好事 ， 较多的血清素可能会让你更加冷静、抑制恐惧感 ， 但也可能会让你变得麻木 ， 身体和情感上皆是如此 。这些药物经常会压抑女性对性生活的兴趣 。SSRI倾向于钝化消极情绪 ， 而非激发积极情绪 。在服用SSRI时 ， 你可能不会面带笑容地四处蹦跳 ， 而只是会变得更加理性 ， 不那么情绪化 。一些服用SSRI的人也曾透露 ， 其他许多人之常情也减少了 ， 诸如同理心、恼火、悲伤、性梦、创造力、愤怒、哀痛、担忧 ， 以及自身情绪的表达 。
很明显 ， 有些情况是需要精神药物的 。问题是 ， 有太多真正患病的人仍未得到治疗 ， 这多半是因为社会经济因素 。那些并非真正需要这些药物的人 ， 则试图通过服药 ， 让自己对一系列反常的压力来源做出正常的反应 ， 诸如严重缺乏睡眠、阳光、营养、运动和眼神接触——这对人类这种社会性灵长目动物至关重要 。
如果女性的血清素水平一直处在人为提高的状态 ， 她们可能就会丧失情绪的敏感度及其自然波动 ， 进而形成一种更男性化的、平稳的激素平衡 。这种情绪上的钝化 ， 会促使女性做出通常被男性认可的行为举止 ， 例如表现得无坚不摧 ， 这种姿态可能有助于女性在男性主导的商业领域向上走 。灵长目动物的研究表明 ， SSRI能增强社会支配行为 ， 提高动物在社会阶层中的地位 。
不过 ， 这么做要付出什么代价？有一个患者曾经流着泪从办公室打电话给我 ， 说她需要加大抗抑郁药的剂量 ， 因为她不能在工作场所让人看到自己哭 。我们分析了她伤心的原因——她的老板在她的下属面前揭她的丑并羞辱了她——随后得出结论 ， 她需要做的是冷静地对抗 ， 而不是服用更多药物 。
通过病例审阅可以明显看出 ， 相比之下 ， 医生给女性患者开精神治疗药物的可能性更大 ， 尤其是35岁到64岁的女性 。对于这个年龄段的一些女性来说 ， 她们的更年期症状听起来可能很像抑郁症 ， 而且爱哭是普遍现象 。哭泣不全是因为悲伤 。当我们感到恐惧或受挫、目睹不公 ， 或是被人类的苦难深深触动时 ， 我们都会流泪 。此外 ， 有些女性格外爱哭 。这并不意味着我们感情脆弱或处于失控状态 。高剂量的SSRI让哭泣变得困难 ， 它们还会让人更加冷漠和无动于衷 。只有我们感到不舒服 ， 或意识到什么地方不对劲 ， 才会做出改变；我们通过感知来判断对错 。如果药物让人变得漠然 ， 对任何人都没好处 。
如果我们服用了过量的药物 ， 我们的情绪就会是人造的 。为了个人的成长、美满的婚姻 ， 以及更加和平的世界 ， 我们需要的是更多的同情、悲悯、接纳、情绪和脆弱 ， 而不是更少 。
我们不能再把我们的悲伤和焦虑归为不适症状 ， 而是应该把它们当做一种健康的适应性生理现象 。
多愁善感的句子大全小编闲语：多愁善感的句子大全 ， 也许过几天还会抽回去 ， 也许还会流眼泪 ， 也许还会莫名的心疼 ， 还是发几条多愁善感的句子 。在小编看来正在经历或者已经经历过的人的最大区别是——没有这么多的感慨 ， 写不出多愁善感的句子 ， 煮不出那么多的心灵鸡汤 。
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