2、把搅好以后的芒果泥取出以后放在杯子中 ， 这时可以加入适量的蜂蜜 ， 再放入适量凉白开 ， 用干净的小勺把它们调匀 ， 调好以后再把切好的芒果粒放到果汁上面 ， 这时美味的芒果汁也就做好了 ， 如果在夏天饮用还可以加入适量的冰块 ， 那样会让芒果汁的口感更加诱人 。
做法二
芒果汁在制作时还可以搭配适量的牛奶 ， 这样做出的芒果汁也特别好喝 ， 而且带有浓郁的奶香味 ， 在做的时候需要准备二百克新鲜的纯奶 ， 再准备两个芒果和适量的蜂蜜 ， 把新鲜芒果去掉果皮取出里面的果肉 ， 放到料理机中加入牛奶搅匀 ， 这可以得到淡黄色的果汁 ， 取出以后加入适量蜂蜜调味 ， 最后再把少量芒果肉切成小丁放在芒果汁 ， 冷藏几小时以后取出食用滋味特别诱人 。
芒果汁有哪些好处呢
芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁 ， 因此在饮用时你需要一把勺子 。芒果汁是一种强效的抗氧化剂 ， 对身体健康具有很好的保护作用 ， 据称对某些癌症还有抵 抗作用 。特别是它对肾脏和清洁血液非常有益 。由于芒果汁太浓 ， 因此一般情况下应与其他果汁混合饮用 ， 但如果你想很快就有汁喝 ， 且非常喜欢芒果的味道 ， 你也 可以用芒果单独榨汁喝 。
1、杀菌 。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌 。同时还具有抑制流感病毒的作用 。
2、抗癌 。据现代食疗观点而言 ， 芒果含有大量的维生素A ， 因此具有防癌、抗癌的作用 。食用芒果具有清肠胃的功效 ， 对于晕车、晕船有一定的止吐作用 。
3、防治高血压、动脉硬化 。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等 ， 除了具有防癌的功效外 ， 同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用 。
4、美化肌肤 。由于芒果中含有大量的维生素 ， 因此经常食用芒果 ， 可以起到滋润肌肤的作用 。
5、防治便秘 。土芒果中含有大量的纤维 ， 可以促进排便 ， 对于防治便秘具有一定的好处 。
OK ， 本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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