第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓 ， 双手交换进行；
第六步（立）：洗指尖 弯曲各手指关节 ， 把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓 ， 双手交换进行；
第七步（腕）：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂 ， 双手交换进行 。
洗手前准备：手部无伤口 ， 剪平指甲；穿好洗手衣（或收好袖口） ， 戴好口罩、帽子；备好洗手液（或肥皂）、干燥的无菌擦手巾 。
注意
1.手全过程要认真揉搓双手每步15秒以上；
2.特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位 ， （有条件的也应清洗戒指、手表等饰品） ， 应先摘下手上的饰物再彻底清洁 ， 因为手上戴了戒指 ， 会使局部形成一个藏污纳垢的“特区” ， 稍不注意就会使细菌“漏网” 。
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