第五：黑橄榄西红柿焖鸡翅
材料：黑橄榄、西红柿、鸡翅、糖、食盐、黑胡椒
做法：将鸡翅处理干净，西红柿切段 。在油锅中加入鸡翅两边煎成焦黄，随后加入汤熬煮十分钟，随后加入糖、食盐、黑橄榄，继续焖制十分钟，并且注意翻动 。最后加入黑胡椒就可以起锅了，
注意事项：在制作这道食谱的时候需要注意食盐的用量，因为黑橄榄本身就带有一定的盐，所以在做菜的时候不能够加入太多，避免食谱太咸 。
功效：这道食谱适合饮酒过度以及胃热口渴的患者服用，能够有效的促进身体健康 。
青果用法
1.治疗咽喉炎：将新鲜的青果去核，然后和新鲜的苇茎一起煎煮，然后服用药液 。
2.治疗流行性耳下腺炎：将咸青果和干燥的牡蛎以及老姜、豆腐块一起放入锅中熬煮，然后服用 。
3.治疗风火喉痛所导致的咳嗽情况，可以用青果以及白萝卜用水煎煮，然后服用，能够有效的促进身体恢复健康 。
4.治疗腹痛：将去核并且干燥的青果和食盐以及枯矾一起研磨成为粉末，然后每次服用的时候用开水送服一些，很快就能够见到效果 。
5.治疗寒性哮喘以及过敏性哮喘：将野生的冬青果研磨成为粉末，然后用热汤送服 。也可以将青果和肉一起炖煮，然后每天服用三次 。
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