营养功效：
1、增强视力、消除眼疲劳 。
2、促进毛细血管微循环，滋润皮肤，美容养颜 。
3、消除自由基、抗氧化延缓衰老，增强人体免疫力 。
4、活跃和延缓脑神经老化、提高记忆力 。
5、具有良好的消除体内炎症的作用，尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显著 。
6、具有抗癌、软化血管、降血脂作用，还能减少高血压和中风的发生几率
【蓝莓汁的功效与作用禁忌，蓝莓汁的功效和作用】蓝莓被联合国粮农组织列为人类五大健康食品之一，被誉为“21世纪功能性保健浆果”，蓝莓果汁含有丰富的维生素和氨基酸，蓝莓果汁含有丰富的花青素，具有清除氧自由基、保护视力、延缓脑神经衰老、提高记忆力的作用 。由于蓝莓对保护和增强视力的独到效果，蓝莓又被称为“飞行员的早餐”，是英、美空军指定的飞行员指定早餐食品 。
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