文章插图
【PS：小建议】
糙米饭虽然营养丰富，平时吃多了也会腻，我们可以让主食更加多元化，平时还可以用玉米、红薯、紫薯、南瓜等等来代替，这样轮流着吃，不仅不容易吃腻，营养也会更加多元化；
文章插图
本篇是原创文章，喜欢的朋友可以点击收藏、关注哦，
如果您有不同的意见和看法，也欢迎在文章下面留言，
感谢您的支持！
推荐阅读
- 用什么茶叶做奶茶好喝 什么茶叶可以做奶茶
- 一亩地可以种多少侧柏苗子
- 山楂片泡水的功效可以减肥吗 山楂片泡水的主要功效是什么
- 陈皮泡水可以治口臭吗 陈皮泡水可以治口臭吗？
- 腐竹泡完还用焯水吗 腐竹泡完可以直接吃吗？
- aoyo红酒要怎么喝才好
- 台式机电脑怎么安装内存条，我的台式电脑以前的内存条是2g可以直接换6g的吗？
- 特许经营融资可以收回的资金项目有哪些
- 键盘上哪三个键可以直接开机
- 吐司放冰箱可以放几天 吐司放在冰箱里能存放多久