中学生防灾减灾知识一、防震安全 1、如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时 ， 要沉着冷静 ， 特别是当场内断电时 ， 不要乱喊乱叫 ， 更不得乱挤乱拥 ， 应就地蹲下或躲在排椅下 ， 注意避开吊灯、电扇等悬挂物 ， 用皮包等物保护头部 ， 等地震过后 ， 听从工作人员指挥 ， 有组织地撤离 。
2、地震时 ， 你正在商场、书店、展览馆等处 ， 应选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边 ， 以及内墙角处就地蹲下 ， 用手或其它东西护头 ， 避开玻璃门窗和玻璃橱窗 ， 也可在通道中蹲下 ， 等待地震平息 ， 有秩序地撤离出去 。3、正在上课的学生 ， 要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼 ， 躲在各自的课桌下 ， 绝不能乱跑或跳楼 ， 地震后 ， 有组织地撤离教室 ， 到就近的开阔地带避震 。
4、正在进行比赛的体育场 ， 应立即停止比赛 ， 稳定观众情绪 ， 防止混乱拥挤 ， 有组织有步骤地向体育场外疏散 。地震时的自救四大常识1、大地震时不要急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟 ， 在这短短的时间内你千万不要惊慌 ， 应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择 。
如果住的是平房 ， 那么你可以迅速跑到门外 。如果住的是楼房 ， 千万不要跳楼 ， 应立即切断电闸 ， 关掉煤气 ， 暂避到洗手间等跨度小的地方 ， 或是桌子 ， 床铺等下面 ， 震后迅速撤离 ， 以防强余震 。
2、人多先找藏身处学校 ， 商店 ， 影剧院等人群聚集的场所如遇到地震 ， 最忌慌乱 ， 应立即躲在课桌 ， 椅子或坚固物品下面 ， 待地震过后再有序地撤离 。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震 ， 决不可带头乱跑 。
3、远离危险区如在街道上遇到地震 ， 应用手护住头部 ， 迅速远离楼房 ， 到街心一带 。如在郊外遇到地震 ， 要注意远离山崖 ， 陡坡 ， 河岸及高压线等 。
正在行驶的汽车和火车要立即停车 。4、被埋要保存体力如果震后不幸被废墟埋压 ， 要尽量保持冷静 ， 设法自救 。
无法脱险时 ， 要保存体力 ， 尽力寻找水和食物 ， 创造生存条件 ， 耐心等待救援人员 。二、消防安全 人们的生活离不开火 。
但是火如果使用不当或者管理不好 ， 就会发生火灾 ， 严重威胁人们的生活 ， 给人民的生命财产和国家的建设发展造成巨大损失 。消防安全十分重要 ， 消防工作包括两个方面：一是火灾的预防；二是灭火 。
对此 ， 我们青少年都应该有所了解 ， 并掌握一些基本知识 。防火应注意什么？预防火灾的措施很多 ， 青少年首先要从日常生活中的小事做起：1、不玩火 。
有的青少年对火感到新奇 ， 常常背着家长和老师做玩火的游戏 ， 这是十分危险的 。玩火时 ， 一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种 ， 容易引起火灾 。
2、不吸烟 。吸烟危害身体健康 ， 又容易诱发火灾 ， 要遵守学生守则和学校的规章制度 ， 坚决杜绝吸烟 。
3、爱护消防设施 。为了预防火灾 ， 防止火灾事故 ， 居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施 ， 还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道 ， 要自觉爱护消防设施 ， 保证安全通道的畅通 。
在家中如何注意防火？家庭中的火灾常由用火不慎和使用电器不当引起 ， 青少年们要注意： 1、使用火炉做饭 ， 火炉的安置应与易燃的木质家具等保持安全距离 ， 在农村 ， 则要远离柴草 。2、烘烤衣物要有人看管 ， 人不能长时间离开 。
3、火炉旁不要存放易燃物品 。4、生火时 ， 不要使用煤油、汽油助燃 ， 以防猛烈燃烧发生火灾 。
5、掏出的未熄灭的炉灰、煤渣要倒在安全的地方 ， 以防引起别的物体燃烧起火 。6、使用家用电器要符合安全要求 ， 不乱拆卸 ， 以免造成安全性能下降 ， 引发火灾 。
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