当你习惯了一段爱情里的快乐、幸福，变得不再有新鲜感，相同的相处模式就不能够再给你带来同样的满足感了 。
03
因此，从这个角度来说，婚姻是否长久，与一开始的爱情浓度高低其实并没有太大关系 。
能维持婚姻的，往往都是在这个过程中双方的努力 。
正如书中提到，“持久婚姻里的夫妻能够逃脱习惯化的魔咒，不是因为偶然的运气，是因为夫妻双方努力让婚姻持久 。”
婚姻的英文是wedlock，词源于古英语，其中“wed”表示承诺，“lac”表示行动，这意味着婚姻包含着承诺与行动 。
艾里希·弗洛姆在《爱的艺术》中也说，爱不是感觉，而是行动 。
因此真正的爱，应该是能让人看得到行动的 。
把真正的爱与爱的感觉混为一谈，只能是自欺欺人 。
比如一个整天酗酒、不管妻儿的人，可能会眼含热泪对酒吧侍者倾诉：“我爱我的家人 。”
这种虚假姿态其实也不难理解 。
把“爱”挂在口头上，或只在脑海里去想象真正的爱，并以此作为爱的证据，这显然是轻而易举的事情，而表现出爱的行动却很困难 。
所以爱是行动，不是空想 。
而维持长久的婚姻或是爱情，也都要靠行动去实现 。
《爱的旅程》中，为维持亲密关系提出了两点建议：
①积极沟通，避免冷暴力 。
当发现矛盾的时候，要积极沟通，正面处理，而不是选择冷暴力 。
表达清楚自己的意愿，同时倾听对方的想法，共同找出解决问题的办法 。
②共同承担家庭中的琐事 。
书中提到干家务的例子，“有时候，爱意味着夫妻一起干家务，或平分家务 。”
这让人想到，曾经有媒体拍到霍启刚和郭晶晶一起逛超市买生活用品 。
媒体很惊讶他们会对买米买菜这样的小事儿亲力亲为 。一个是豪门公子，一个头顶世界冠军的光环，在外人看来，这样的事情该是有专人负责的 。
但霍启刚直言：“我们就是在一起过日子啊，不知道为什么大家会觉得奇怪？”
家庭生活本就是柴米油盐酱醋茶的琐碎日常，让家庭和睦的关键永远是共同付出与努力 。
把日子的琐碎活成故事里的甜蜜，这才是婚姻保鲜的秘诀 。
因此再回头看“爱情与婚姻的区别是什么？”这个问题时，我想说它们其实也可以没有区别 。
因为好的婚姻，本身也是一种爱情 。
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