在这短短时间内，千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障的安全抉择，应采取以下一些紧急避险措施进行自救：. 1.如果住的是平房，可迅速跑到门外 。但要注意防范女儿墙、高门脸，避开危险物、高耸或悬挂物，如雨蓬、广告牌、玻璃幕墙的建筑等，防止被坠落物体砸伤 。
2.如果住的是楼房，楼房内家庭成员震时可躲在牢固的床、桌子等坚固的家具下，或躲在卫生间等小开间里 。随手用物件护住头和捂住口鼻，以免被砸伤或被泥沙烟尘呛住 。
正在用火用电时，要立即灭火或断电，防止烫伤触电和发生火情 。住在高层楼房里的人员不可使用电梯，不要向阳台跑，尤其不可跳楼，地震过后迅速撤离，以防强余震 。
3.正在上课的学生和幼儿园的小朋友，不要向教室外面跑 。应迅速用书包护住头部抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师指挥下有组织地撤离，防止因人多惊慌而造成的挤伤踩伤 。
4.如果在公共场所，应选择在结实的柜台或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下 。避开吊灯电扇等悬挂物，保护好头部 。
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或者栅栏处 。5.在街道上的行人，不要躲避在电线变压器、烟囱及高大建筑物附近 。
正在行驶的车辆震时应紧急停车，设法停在开阔处 。车上乘客要抓住座椅或车上牢固物件，不要急于外出 。
6.避开山边的危险环境，避开陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等 。遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑 。
7.人应远离石化、化学、煤气等易爆有毒的工厂或设施，遇火情不可处于下风，宜躲避在上风方向或有水处 。
一、学校避震??正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下 。
??在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物 。??不要回到教室去 。
震后应当有组织地撤离 。??千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！ 二、家庭避震??地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间 。
这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间 。室内易于形成三角空间的地方是：??炕沿下、坚固家具附近；??内墙墙根、墙角；??厨房、厕所、储藏室等开间小的地方 。
三、公共场所避震??听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处 。??（1）体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯等悬挂物；??用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离 。
?（2）在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；?避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；?避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；?避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物 。（3）在行驶的电（汽）车内：??抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；?降低重心，躲在座位附近 。
地震过去后再下车 。四、户外避震??就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内 。
??（1）避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下 。（2）避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等 。
（3）避开其他危险场所：狭窄的街道；危旧房屋，危墙；砖瓦、木料等物的堆放处 。参考资料来源：30云校——小学生防震减灾小知识 。
防灾减灾小知识
人生命，要守护，十条法则要记住，一旦灾害发生时，及时应用心有数 。
一、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地 。
二、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身 。
三、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情 。
四、台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号 。
推荐阅读
- 不开蓝v可以开抖音小店吗 先开蓝v还是先开小店
- 避震小常识有哪些 避震小常识
- 小学四年级语文教师教学反思 四年级语文教师课后教学反思范文
- 小学四年级语文教师教学反思 四年级语文教师通用版教学反思
- 骨灰级推荐高质量小说古言 骨灰级推荐高质量小说
- 小米放大器pro效果怎样 小米无线放大器pro
- 2021中华传统节日小学生作文400字
- 小鹅花钱怎么免费领取2个月腾讯视频VIP？
- 中秋节满分作文600字 2021小学一年级中秋节满分作文
- 男装尺码对照表 衣服最小码是什么字母