所以心理状态会影响人的激素调节 ， 而这些又会影响一个人的身体状况 。所以相由心生 ， 是有一定的道理的 。心理状态好 ， 会让人的身体更加的健康 ， 甚至可能会有更强的免疫力来抵御疾病 ， 甚至让已经产生的疾病更快的恢复 。这也是为什么现在越来越多的人关注心理咨询的积极意义 ， 学习增强内在修养的很重要的原因 。健康尚且如此 ， 心理状态对相貌对表情的影响 ， 可想而知了 。举例 ， 你观察一个处于恋爱中的人的眼睛 ， 它们或是迷离如水 ， 或是朗润若星辰 。你再观察他和爱人吵架了甚至闹分手 ， 他的表情 ， 眼神 ， 都会很失色 。相由心生 ， 心理既会影响短暂的表情 ， 长期来看 ， 也是会影响一个人的身体表现的 。
03林肯在 *** 时拒绝了一个求职者 ， 理由是不喜欢他的脸 。林肯说 ， 一个人30岁（一说40岁）以前的脸是父母决定的 ， 但30岁以后的脸却是自己决定的 ， 他要为自己30岁以后的长相负责 。
经过岁月的洗礼 ， 人生会有不同的遭遇 ， 不同境遇下人的心态和情绪自会是截然不同 。
一个阴险狡诈、功于心计的人 ， 和一个单纯善良、纯真质朴的人 ， 他们的脸肯定是不一样；
一个历经坎坷、艰辛磨难的人 ， 和一个一帆风顺、养尊处优的人 ， 他们也不可能会有一样的脸 。
从心理学的角度来 ， 每个人的面向在某种程度上都反映出其对应的身体和心理状况 。
比如一个身体健康、身心愉悦的人 ， 多半是天庭饱满、红光满面、神采奕奕 。相反 ， 一个身体抱恙 ， 满面愁容的人 ， 肯定是很难有顺心的事 。
另外 ， 一个人的心理和性格也可能会反映在一个人的容颜上 。
刚毅、坚韧的人多半是棱角分明；懒惰、颓废的人则很可能肥肉堆积 ， 这不也是“相由心生”的一种反映嘛 。
当然 ， 在另一方面 ， 我们也不能完全“以貌取人” ， 有些人看起来是其貌不扬 ， 内心里却是波澜壮阔 ， 也有些人外表看起来一脸正派 ， 实际上却是卑劣猥琐 。
04我相信相由心生 。
01
《潜意识的力量》中讲了一个例子：有位年青人 ， 他的父亲得了绝症 ， 觉得自己不久于世 。
这位年青人出门几日后回家 ， 手上拿了一块石头 ， 告诉他的父亲 ， 这是一块非常神奇的石头 。
这石头可以治病 。他父亲就把这块石头挂在身上 ， 之后身体逐渐转好 。
实际上这块石头根本只是普通的石头 ， 是这位年青人去路上检了一块石头而已 。
这样的例子有很多 ， 整天愁眉不展的人 ， 表情会不自觉得表露出来 ， 容貌上会有一定的改变 。
你看这位父亲 ， 就因为相信这块石头有股神奇的力量 ， 每天开开心心的 ， 结果身体就好转起来 ， 容貌上给人看起来 ， 也是整天乐呵呵的 。
02
有一位雕佛象的工匠 ， 他面貌极其凶恶 ， 有小孩子子看见都会哭起来 ， 他非常烦恼 。就问大师怎么办？大师什么也没说 ， 就叫他雕一尊慈祥的佛象 。
他就专心的雕这一尊佛象 ， 雕了十几年 。因为他雕的时候 ， 总是心烦意乱 。经过十几年的努力 ， 终于雕出来了 ， 而他的面貌 ， 也因为这十几年 ， 变得慈祥起来 。
你想想 ， 经过几十年的一直微笑 ， 那面貌也是无法凶恶起来 。
03
很多人劝人多去看书 ， 也是因为这个道理 。因为你懂得多了 ， 看待世事 ， 就越平淡 ， 而平淡的心情 ， 表情上自然是柔和的 。
因为人的表情 ， 随着心里想法 ， 开心或忧愁都能表现在面貌上 ， 这是无法改变的 。
就如我们自己开心的时候 ， 也装不出不开心的样子 ， 而不开心的时候 ， 也装不出不开心的表情 。长期这样的心情 ， 必然会影响人的面貌 。
所以相由心生是可靠的想法 。
05我们的面貌确实就是由我们的心态所影响的 。
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