把对方的想法给表达出来 。如果我们总是越线，更别说让对方觉得不舒服了，好好想想 。你说了这话之后，对方无话可说 。
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总之，沟通是一门学问，也是一门艺术，不要想当然地去猜测 。
良好的沟通环境需要时间、精力和好的方法来建立 。挫折和困难是不可避免的 。然而，只要我们有理解对方的心和毅力，没有任何防御会成为我们的障碍 。
就像每个孩子出生时都会哭一样 。当他哭的时候，他的意思是让你抱着他，也就是让你和他连接 。成年人的经历让我们变得防御性，但只要我们找到回家的路，就没有人不喜欢联系 。
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