如果平时压力过大 ， 又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人 ， 常常会感到莫名其妙地心烦意乱 ， 甚至为一点点小事而暴跳如雷 ， 这是肝气郁滞的表现 。 凌晨1——3点 ， 是肝最强的时间 ， 我们能做的就是睡眠 ， 给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时间是下午1——5点 ， 所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午 。
肝怕劳累 ， 虽然一天中任何时候都应该注意休息 ， 但下午1——5点这段时间更重要 。 如果必须工作 ， 肝脏在体表开窍于眼睛 ， 至少每隔一小时让眼睛休息5分钟 。
结语：上文中就是给大家介绍的一些关于痘痘的相关事项 ， 相信大家看了之后对此应该也都已经能够有所了解了 ， 千万不要小看挤出来的痘痘 ， 在平时的生活中一定要注意好自身的健康 ， 痘痘虽然看起来不是什么大事 ， 好像很多人都有 ， 但其中蕴含的危害也不少 。
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