三、挽回女友的攻心计 1.分手后 ， 不要在负面情绪高涨的状态下去做一些行为 。
比如：不断打电话跟对方解释、去对方家门口蹲守、骚扰对方的父母或者朋友、自残、酗酒等等 。
这些都是不理智的行为 ， 对他人和自己都容易造成伤害 ， 也不要以为你的自暴自弃会使对方感到愧疚 。
愧疚可以促使一个人为了弥补而付出更多 。
而一个人真的下定决心想分手 ， 不仅不会愧疚 ， 反而会觉得你的行为特别疯狂 ， 特别反感 ， 更加确定了要跟你断绝关系的决心 。
2.多关注自己 ， 提升自己 ， 减少对对方的关注 。
一个人不管是在恋爱还是单身 ， 都是要关爱自己 ， 照顾自己的 。
在分手后 ， 不要过度的去观察对方做了什么 ， 对方会不会因为分手伤心 ， 会不会纠结 。
或者对方是不是一点难过都没有 ， 这样的行为只会给自己造成更多的心理负担 ， 你的心情完全是根据对方的行为而决定的 。
虽然很多人不容易做到 ， 但是也一定不能害怕 ， 一定要去克服 。
当你克服了这个状态 ， 对方的一言一行就没那么容易影响到你了 。
你可以尝试自己想做很久却没时间完成的事情 ， 可以和朋友家人聊聊天 ， 梳理自己的感受等 。
3.改变自我 ， 散发魅力 。
挽回过程中 ， 是需要正面力量对自己的心态进行加持的 。
试想一下 ， 当你分手后什么都不做 ， 失去了自己 ， 整天垂头丧气 ， 外形欠佳 ， 那谁会接受复合呢？
相反如果你从自己的每一个缺点进行改变 。
比如提升与恋人的相处技巧 ， 聊天技巧 ， 外形穿搭……
当你被身边的人认可时 ， 你便会感受到成就感 ， 并且会更加有自信 ， 更加笃定自己能够和另一半和睦相处 。
良好的心态自然也会驱动你散发自身魅力 ， 进而重新吸引对方 。
很多人在分手时会反复问我：成功率是多少?能不能保证挽回？如果不能挽回怎么办？
但我的回答是：挽回的成功率会随着实际情况的改变以及挽回行为的影响而改变 。
要知道一味的追究成功率只会对个人心态的影响更大 。
因为在挽回过程中 ， 你可能遭遇对方的冷言冷语 ， 或者完全不搭理你 。
此时你觉得很受伤 ， 就会又开始选择逃避 ， 那这样自然是不可能挽回成功的 。
真正了解到问题所在 ， 就必定要去面对你与对方接触时的种种困难 ， 这样才能找到原因对症下药 。
当你不是时时刻刻的关注是否挽回 ， 而是注重于挽回道路上自身的提升及改变时 ， 挽回的成功率才会随之提高 。
专家解析：
【感觉女友不爱我，恋爱攻心计】 女人的世界很简单 ， 女人心 ， 没有你想的那么复杂 。 她为什么不爱你了 ， 因为你没有了解她们的需求 ， 甚至是满足不理她 。 想要挽回她 ， 让她重新爱上你 ， 你必须要比她快一步 ， 在她决定要和你分手前 ， 挽救这段随时可能灭亡的爱情 。
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