所以我们说 ， 一个人要想快速进步 ， 第一阶段可以积累轰轰烈烈的行为；第二阶段要想快速进步 ， 需要积累原则 。谁能掌握更多的原则 ， 谁就能在第二阶段突破瓶颈 。
5.如何改变自己的思维和工作习惯 ， 获得积极的反馈？
我建议你关注具体的事情 ， 因为无论是思维还是工作习惯 ， 都是在我们做具体的事情时体现出来的——并且把具体的事情做好 ， 这不就是我们真正的目的吗？
至于反馈 ， 我们非常重视反馈 。反馈肯定是需要的 ， 但是我们也必须意识到反馈呈现的方式在每个发展阶段是不同的 。
在第一阶段 ， 反馈可以在做事的效果中呈现出来 。
我知道一个高效的学习方法就是项目式的学习方法 ， 比如你想完成什么样的事情 ， 想做成什么样的事情 ， 然后如何实现你想要的 ， 需要学习什么知识和技能 。这种学习往往是最快的 ， 反馈也是最明显的 ， 目的也是最明确的 ， 而不是一般的先确定自己想学什么 ， 再查自己想学什么知识 ， 最后一步一步找出来的方法 ， 要靠很多 。
第二阶段 ， 我们要积累的是对原理的认知 。
老实说 ， 这个阶段的反馈不明显 ， 而且比较长 ， 尤其是对大多数人来说 。正因为如此 ， 大部分人在第一阶段都被封杀了 。
你是怎么熬过来的？
有些人 ， 他们天生就有固执的精神 ， 他们必须彻底研究自己做了什么 。这类人善于做事 ， 做什么“熬”的时间比普通人短 。
有些人不得不在家里还债 。这个时候 ， 他们可能会有很大的压力和动力 。这个过程也可能是不正常的 。来了之后 ， 他们很励志 。
普通人呢？
普通人能做什么？普通人只能用普通的方式做到这一点 。这不就是大多数普通人的普通方式吗？
但还是有很多平凡的人活了下来 ， 活下来的人会被解读为不平凡——绝大多数不平凡的人都是从平凡中活下来的 。
这些人是怎么熬过来的？这一次 ， 我们要讲的是心理学的词汇——延迟满足 。
所以 ， 延迟满足感 ， 其实就是调整心态 。不要让自己太依赖当前的反馈去做事 ， 而是要依赖更深层次的东西 ， 比如理性、认知、信念 。巴菲特的长期价值投资 ， 他看好一家公司的长期未来发展 。买了股票后 ， 他不会天天盯着看 。如果他每天都盯着他们看 ， 他就不能长时间抱着他们 。
所以如果你长期相信一件事 ， 那么你可以继续做下去 ， 它的长期成功一定会带来回报 。
总结:
1.在第一阶段 ， 行为的数量是累积的 。通过大量集中的行为和努力 ， 可以快速用完个人红利期 ， 获得第一阶段的瓶颈 。
2.第二阶段 ， 积累的是底层原理的认知量 ， 更需要的是死磕式的研究精神 。
3.要突破一个阶段的瓶颈 ， 进入下一个阶段 ， 普通人延迟满足是必须的 。
4.这里的总结并不重要 。这篇文章中的许多例子包含了更有价值的阅读建议和技巧 。你应该学会阅读原文 。
【瓶颈是什么，我们应该逃避瓶颈还是拥抱？ 瓶颈什么意思】
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