行为心理学认为 ， 如果你在爱人出现了一个令你满意的行为时 ， 给予他一句赞美 ， 一个欣赏的眼光 ， 那么 ， 他的这种行为出现的次数就会增多 ， 频率就会增强 。 这是心理学中正强化的效应 。
2、精心的时刻
这点是大部分女性最在意的 。 不是在你看报纸、看电视的时候跟她说话 ， 而是注视着她的眼睛 ， 给予她你全部的注意力 ， 全心全意的跟对方一起做他(她)喜欢做的事 。
精心时刻的中心思想是“同在一起” ， 但我不是指位置上的接近 。 两个人坐在同一房间里 ， 位置是很接近 ， 可是不见得就同在一起 。 同在一起跟注意力的焦点有关 。 当老公专注的看着老婆做饭时 ， 他的注意力不是集中在饭菜上 ， 而是在老婆身上 ， 关系上 。
这个时候 ， 他们是同在一起的 。 可是 ， 如果这位老公在陪老婆做饭时 ， 同时在看报纸 ， 那他的注意力就被冲淡分散了 。 妻子内心就会感觉到被忽略及不被爱 。
精心时刻的意义 ， 并非指我们必须用所有共处的时间 ， 凝视着对方；而应该是说 ， 两人同心一起做些什么？并且给予对方全部的注意力 。 所参与的那项活动 ， 其实是次要的 ， 重要的是花时间关注对方的情感 ， 而活动只是创造那种同在一起的机会的工具 。
我们花时间一起做一些对方喜欢的事情 ， 做什么并不重要 ， 重要的是传达了我们关心对方 ， 喜欢跟对方在一起 ， 及喜欢与对方一起做事 。 这是爱的一种有力的传达方式 。
3、礼物
事实上 ， 这是最容易学到的爱的语言之一 。 此外 ， 还有另外一种无形的礼物 ， 那就是你自己 。 是这是珍贵的礼物 。 礼物本身是思念的象征 ， 更具有视觉象征 。 它是否值钱 ， 无关紧要 ， 重要的是它让你想起了他(她)
4、服务的行动
行动一定是最重要的 。 所谓服务的行动 ， 是指做他（她）想要你做的事情 。 你借着替他（她）服务 ， 而使他（她）高兴 ， 借着替他（她）做事 ， 来表示你对他（她）的爱 。
5、身体的接触
当然 ， 并不仅指性 。 对主要的爱语是身体接触的人来说 ， 身体的触摸远胜于“我爱你”或“宝贝”的字句 。 身体的接触是沟通情感的一种方式 ， 很多时候 ， 在妻子受委屈时 ， 可能你一个小小的拥抱要胜过千言万语 。 这是时候千万提建议或找问题 。
有朋友问了 ， 如何比较准确的了解自己及对方的主要爱语呢？这里给大家一个思考方向：
【小心，女生有这些情况就是准备离开你了】解自己的需求：
你希望对方说什么 ， 做什么 ， 你才感觉得到被爱及满足 ， 同样的 ， 他说了什么 ， 或者做了什么 ， 曾经让你感觉被爱及满足 。
了解对方的需求：
他会说什么 ， 做什么来表示对你的爱 ， 也就意味着他需要你说什么 ， 做什么 ， 他在爱中才会愉快及满足 。
2、亲密仍需有间
真正健康的爱情不是成天腻在一起 。 而是两个人拥有独立的人格 ， 又能无比亲密的相处 。 这句话的意思是 ， 两个人要有自己的空间 ， 有自己的人际圈子 ， 尊重对方隐私 。 但需要亲密时又要能如胶似漆 。
3、培养生活情趣
爱情是一项事业 ， 需要创造力与变化 。
如果情人节我老公忙于工作 ， 我会发短信提醒他：“如果今天你不买束玫瑰回来 ， 我就插一棵青菜在在家里的花瓶里 。
所谓保鲜 ， 讲究的就是创造力与新意 。
5.进行定期的关系沟通
对关系满意吗？需要做哪些调整和改进 。 不要忘记了 ， 健康成熟的爱情是种关系 。 需要满足两个人的需求 。
以上所述 ， 得落实到行动方面才会有成效 。
6、每日你应该做什么？
拥抱 。
拥抱可以拉近身体距离 。 更可以增强免疫系统的功能 。 一天三个拥抱 ， 前一个可以让你活下来 ， 后两个可以让你活得神采奕奕 。
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