其次 ， 男人要学会尊重女人 ， 在做出一些必要的决定前 ， 先征询一下女人的意见 ， 再做出综合选择 。 女人会在你对她的尊重中感受到自己是被你重视的 ， 慢慢消除与你交往的担忧与顾虑 ， 从而有利于你的挽回 。
3.提升情商建设 ， 建立高效沟通
接下来 ， 男人应该意识到无论是男人还是女人 ， 无论是在事业还是爱情上 ， 智商和情商都需要同时在线 ， 和一个情商高的男人交往 ， 女人会觉得是一种享受 。 因此 ， 男人必须对自己的情商进行建设 ， 学会掌控情绪 ， 保持理性 ， 学会包容和理解 ， 提升自己的行动力 ， 并通过实战演练 ， 持之以恒逐步完成自己情商的提升 。
男人必须知道 ， 及时有效的沟通是解决情感矛盾和冲突的基础 ， 有利于感情的维持 。 因此 ， 男人应该学会用正确的方式和女人沟通 ， 学会换位思考 ， 时时注意女人的感受和想法 ， 主动的和对方交流去增进彼此间的互相理解 ， 从而有利于你们感情的长久 。
4. 隐藏自身需求 ， 循序渐进进行挽回
之后 ， 对自身进行提升和改变了的男人 ， 在复联中要注意 ， 先隐藏自己想要复合的强烈欲望 ， 先和女人以朋友关系相处 ， 以朋友的方式对她进行适时的嘘寒问暖以及行动上的关怀 ， 仔细观察女人对你行为的排斥与接受程度 ， 学会把握时机 ， 一接收到女人向你发出的交往讯号后 ， 马上做出相应行动 ， 并持之以恒 ， 付之以耐心 ， 逐步升级你们的关系 ， 直至最终挽回你的爱情 。
第三：分手了怎么挽回爱情
1、调整心态
分开对你们两个来说也许并不是一件坏事 ， 而是以一种比较残酷的方式指出了你们两个之间存在的问题 ， 所以在分手后一定要记得调整自己的心态 ， 首先应该接受现实 ， 然后再想想你们两个会什么会出现现在这个局面 。 只有在分开后平复自己的情绪 ， 调整好状态 ， 才能为你的挽回感情之路准备一个好的开始 。
2、给对方空间
分开后的最近一段时间内 ， 都不要一直去打扰对方 。 即使你心里特别想挽回这份感情 ， 但也应该给你们这份感情一个冷处理的时间 。 在刚分开时不要死缠烂打 ， 立马求复合 ， 因为这个时候对方还是处在不想跟你在一起的状态 ， 你一味的要求复合只会让对方觉得你不真诚 ， 反而会使他更加厌烦你 ， 这对你挽回感情无疑是不利的 。
3、坦诚面对
很多人在分开后对于前任都是闭口不谈 ， 或是当朋友聊到这个话题时选择绕过 。 这个做法恰好证明了你自己心里根本没有放下对方 ， 只是在选择一个逃避的态度 ， 你不想听到关于对方的任何事情 ， 但是却会在无人时偷偷想起你们两个相处的时光 。
既然这样 ， 何不试着去坦诚面对这份感情 ， 只有当你自己心里对你们的分开有了正确的理解和向为之改变挽回的决心 ， 你才能够在挽回感情的道路上走得顺畅 。
4、了解对方所需
两个人的相处 ， 是我从你那儿可以感受到自己是被呵护疼爱和在乎的 ， 不是你一味付出自己的真心却发现使错地方造成两个人都不愉快的尴尬感 。 了解你的爱人真正需要什么 ， 这个不光是在挽回感情时需要做到的 ， 在相爱相处中也是你们彼此应该明白的道理 。 只要你自己了解了对方真正想要的是什么 ， 才能更好的跟他在一起 。
5、提升自己
这个是不管挽回男友还是女友时都特别重要的一点 。 提升自己 ， 增加自己的魅力 ， 给对方形成二次吸引 ， 让他发现你新的闪光点 。
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