添加辅食的最佳时机( 二 )



8、以少量多餐的方式来进行, 并避免过度喂食 。

9、喂完辅食(固体食物), 须注意给予宝宝水分的补充 。

10、每个宝宝的气质不同, 有些个性较温吞, 吃东西速度慢, 父母千万不要责骂催促, 只要想办法让宝宝的注意力集中在“吃”这件事上就可以了 。

制作辅食的注意事项

1、在制作辅食之前, 除了将食物及用具清洗干净外, 也须保持双手的清洁 。

2、制作辅食以简便、原味为主, 不可依大人的口味来调味, 避免太甜、太咸、太油、太冷、太热的食物 。

3、制作辅食的材料相同, 但是在烹调方式及外观上应时常变换花样 。

4、鱼、肉、豆、蛋、肝类食物必须新鲜, 而且要煮到全熟, 以避免发生感染及引起过敏现象 。

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