翻 爬 坐 站 走...天才宝宝炼成记( 二 )


6周龄后:有的宝宝可以开始在较硬的靠枕上靠坐片刻 , 这样能让他的视野开阔 , 更能激起他坐起来的欲望 。
4月龄前后:宝宝竖抱抬头已稳 , 家长可以握住宝宝的手 , 用很小的力气将他从仰卧位逐渐拉至坐位 , 以后逐渐减力 , 直至宝宝能握住大人的手指将自己拉坐起来 。
5月龄前后:可以在拉坐起来后让宝宝扶坐片刻 。
6月龄前后:可以让宝宝靠坐 , 然后逐渐减少背后的支撑物 , 尝试让宝宝用自己的双臂支撑起身体的一部分重量 。
7-8月龄:宝宝已经能坐得很平稳了 。
8-9月龄:宝宝可以自发从卧位转变成坐位又从坐位转变成卧位 。

宝宝在学习爬行之前 , 可能先会有一些自己独创的移动方式 , 应该鼓励他的这些尝试 , 这有助于发展宝宝身体的协调能力和控制能力 , 并且能满足他探索的好奇心 。 宝宝俯卧时 , 大人可以用手抵住他的足底 , 让他借助全身的力量向前窜行 , 也可以用玩具引导他 , 让他尝试向前移动 。
6-7月龄:宝宝开始匍匐移动;
7-8月龄:宝宝开始膝手爬行;
9-10月龄:宝宝开始手足爬行;
10-11月龄:宝宝开始能手足爬行上下台阶 。
我们确实无法预计宝宝各个阶段爬行发生的准确月龄 , 因为有些孩子热衷于关注身边的一切事物 , 所以爬行动作可能出现得比较早 , 动作也发展得比较协调;而有些孩子相比趴着更愿意躺着 , 所以爬行动作可能出现得相对较晚 , 甚至有些孩子会直接跳过爬行阶段 , 走得很好 。

在学会真正站立之前 , 宝宝必须具备足够的肌肉力量和平衡能力 。 小宝宝如果已经做好了站立的准备 , 你只要保护好他的头颈部 , 他会非常乐意被你扶着腋下站起来 。
4-6月龄:可以扶住宝宝腋下 , 让他在大人的腿上练习站立跳蹲 , 这样可以锻炼腿部肌肉的力量 。
7-8月龄:宝宝开始尝试扶物站起 。
9-10月龄:宝宝已经能扶物单腿站立 。
10月龄:宝宝想自己从站立回到坐姿还有困难 , 对于还不擅长表达的宝宝 , 家长需要仔细观察 , 在他疲劳之前及时协助他转为坐姿 。
走、跑、跳
行走需要平衡感和协调感 , 从无法保持平衡到独立行走 , 这是个非常重要的转折 。 轮椅式的学步车会阻碍学步 , 因为宝宝无法借此训练平衡能力 。
10月龄:宝宝会通过双手和膝盖来移动身体 , 家长需要给他一块比较大的空间和相对柔软的地面练习走路 , 要将家中不牢固或者重量轻的家具固定好 , 或者干脆从宝宝学步的地方挪走 。
11月龄:家长可以握着宝宝的双手 , 带着他向前走 , 或者在几步远处伸出双臂呼唤宝宝的名字 , 引逗他移动过来 。
12-13月龄:宝宝将会独自迈出他的第一步 。
13-15月龄:宝宝开始独立行走 。
18月龄:宝宝能跑以及倒退行走 。
2岁:宝宝能并足原地跳 , 能单足独立1?2秒 。
2岁半:宝宝能单足原地跳 。
3岁:宝宝能双脚交替下楼梯 , 能并足跳远 。
TIPS :远离学步车
【翻 爬 坐 站 走...天才宝宝炼成记】 儿科医生们都不赞成给宝宝使用学步车 。 在宝宝的肌肉、骨骼和神经系统还没有准备好的时候 , 勉强让他用学步车站立 , 让他用脚尖蹬着走路 , 对学步毫无帮助 。 当健康宝宝的肌肉、骨骼和神经系统都做好准备的时候 , 他自然会站起来、迈步走 。 对刚能站立的宝宝来说也是一样 , 如果宝宝只能站3秒钟 , 何必一定要求他坚持站5秒钟、10秒钟呢?况且在环境布置不够安全的情况下 , 还可能出现学步车翻倒压伤宝宝等意外情况 。

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