2.沟通是感情的桥梁
冷战后 ， 要积极主动地沟通 ， 沟通是感情的桥梁 。 学会沟通 ， 才能解决冷战的矛盾 ， 和平相处；学会沟通 ， 才能打开彼此的心结 ， 真心相爱；学会沟通 ， 才能让爱情保鲜 ， 相爱一生 。
夫妻之可以有自己的秘密 ， 但不能什么时候都不沟通 。 沉默是爱情的一堵墙 ， 因为相互分享自己的想法 ， 打破了两人之间的墙 ， 才产生了爱情 ， 又会因不再愿意分享而产生了隔阂 ， 隔断了爱情 。
3.找一个安静的地方 ， 浪漫的地方 ， 或者初恋的地方 ， 彼此认真沟通 。
敞开心扉 ， 不吐不快 ， 发泄情绪也好 ， 化解矛盾也好 ， 加深感情也好 ， 总之 ， 夫妻之间还有什么不能说的 ， 说开 ， 说透 ， 爱就要大声说出来 。
夫妻冷战是生活中经常发生的事 ， 面对冷战 ， 我们要正确地处理 ， 要及时地处理 ， 要真诚地处理 。 婚姻需要经营 ， 爱情需要保鲜 ， 我们要精心去呵护夫妻生活中的每一个细节 ， 紧紧握住对方的手 ， 一起经历生活中的柴米油盐 ， 一起向往着诗和远方 。
三、挽救婚姻的正确打开方式
【夫妻长期冷战如何解决，挽救婚姻的正确打开方式】 1.冷战要及时处理 ， 越早越好
吵架引起的冷战一定要及时处理 ， 如果拖着很容易影响你们接下来的生活 。 冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战 ， 对方不低头 ， 不迁就难道就一直这样冷战下去 ， 时间久了或经常这样 ， 就会发展成冷暴力 ， 两个人的观念会越来越有差异 ， 渐行渐远 ， 很难挽救了 。
2.其中一方要放下身段去迁就
其中一定要有一方 ， 去主动的制造理由、制造话题、制造事件 ， 总之 ， 想各种办法 ， 先打开僵局 ， 让两个人有话说 ， 回归理性后再逐渐化解之前的矛盾 。 但不能总是特定的一方放下身段去迁就 ， 一定是轮流的 。
3.对方迁就你的时候一定要给台阶下
不是每一个人都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你的 ， 如果对方迁就你了 ， 那你一定要给个台阶给对方下 。 不能自以为是地觉得自己很重要 ， 不给对方台阶下 ， 硬是要分个你赢他输来 ， 可是你要知道 ， 对方也可以选择一直冷战不理会你的 ， 不是么？
4.男人不要拿冷战作为威胁对方的筹码
很多时候 ， 男人其实是冷战的主导者 。 很多男人习惯用冷战的方式去逼迫自己的妻子妥协 ， 妻子妥协之后和好 ， 等到一不顺心再次吵架的时候 ， 又再次利用冷战来达到自己的目的 。 所以 ， 男人们要注意 ， 不能拿冷战作为威胁对方的筹码 ， 女人也一样 。
5.女人不要喋喋不休、得理不饶人
虽然女人的语言表达能力远超男人 ， 但在吵架的时候也不要得理不饶人的喋喋不休 。 吵架时 ， 发现男人开始沉默、不回话的时候 ， 自己也试着冷静下来 ， 不要总想着逞一时的口舌之快 ， 要知道 ， 这时候男人正准备用冷战甚至暴力的形式来解决问题 。 所以 ， 为了不给男人冷战或施暴的机会 ， 要及时闭嘴 。
6.实在抹不开面儿 ， 可以用信息留言的方式打开僵局
如果冷战很长时间 ， 那么平时的沟通一定不能少 。 很多人是抹不开面子 ， 硬是要分个你输我赢的局面 ， 但是往往到最后是两败俱伤 。 你可以在冷战期间给对方发短信、写邮件或者是其他的联络手段 ， 只要有沟通 ， 就有解决问题和好如初的可能性 。
7.冷战可以偶尔用 ， 但要掌握好时间
俗话说：“距离产生美” 。 短暂的冷战有助于双方从暴怒的情绪状态下恢复平静和理智 ， 才能更好地去思考和解决问题 。 可以短时间的冷战 ， 甚至小别 ， 但之后更要积极地去解决问题 。 我建议 ， 冷战时间不宜超过3天 。
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