身高不理想要去查骨龄吗?( 二 )


最后就是睡眠 , 保证充足的睡眠时间 , 对生长发育还是有好处的 。 孩子的睡眠需求参考:孩子一天睡多久最合适?
所以家长可以先通过以上生活细节来调整 , 并同时监测孩子性发育进展及身高增长速度 。 以孩子目前的年龄段 , 可以每半年儿童内分泌科复诊一次 。
只要给孩子提供了良好的生活条件和环境 , 日常生活中的细节能注意尽量注意 , 如果心态上接受孩子能达到正常(哪怕是偏矮一点)的身高 , 那就顺其自然没必要太过纠结和焦虑 。

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