小叮咛：尽早及频密地哺乳 ， 对妈妈和宝宝都有好处 。 对新生儿来说 ， 能减少患黄疸的几率;对妈妈来说 ， 可以促进子宫收缩 ， 排出恶露 ， 尽快恢复 。 这时就显示出自然分娩的好处 ， 平产的妈妈当天就可以喂奶 。 而剖腹产的妈妈 ， 伤口还有疼痛 ， 最佳方式是侧卧喂 。 如果人比较虚弱 ， 记得开口请家人或月嫂帮你一把哦 。
千万别急着给婴儿喂奶粉
这次哺乳专题 ， 请教的是省妇保健康教育中心的周杏仙副主任 ， 她可是从业20多年的资深护理师 。 周杏仙告诉我 ， 很多妈妈没能坚持母乳喂养 ， 甚至一口奶都没喂过 ， 原因就是给孩子喂奶粉太早 。
“理论上每个妈妈都是有奶的 ， 像自然产的 ， 半小时就开奶了 。 但现在有个误区 ， 一听到孩子哭 ， 而妈妈还没开奶 ， 家长就急着给小孩泡奶粉 。 其实这时候孩子哭并不代表他饿 ， 出现体重下降也是正常现象 。 新生儿哭闹更多是一种情感需求 ， 希望被大人抱 。 妈妈们要学会把孩子的哭声当做一种语言 ， 用心领会其中的含义 。 ”
人类很神奇 ， 孩子一出生 ， 好像知道妈妈的奶水还没来 ， 早准备好了从母体里带来的营养储备 ， 度过开头几天 。 而过早让宝宝吃奶粉 ， 不仅会错过妈妈的初乳——那可是最有营养、最富有免疫体的乳汁 ， 严重的是有的宝宝甚至以后就再也不吸奶了 。
小叮咛：万事开头难 ， 最初的几周 ， 对母乳喂养来说非常关键 ， 也会遇到很多困难 ， 新手妈妈往往不知所措 。 这时 ， 家人要多支持产妇 ， 鼓励她 。 而产妇也要坚定母乳喂养的信心 ， 住院期间 ， 尽可能学会自己照顾宝宝 。 即使请了月嫂 ， 也不能偷懒 ， 因为喂奶是没人可以替代的 。 尽早学会喂奶的技巧 ， 对以后好处多多 。
患乳腺炎后服用抗生素也能继续喂奶
乳头皲裂的另一个坏处是容易引发乳腺炎 。 产后最怕发烧 ， 而发烧除了产褥热、感冒外 ， 另一种可能就是得了乳腺炎 。 相比前两者 ， 乳腺炎属于产妇高发病 。 这个病听着耳熟 ， 但很多妈妈第一次碰到时还是会被吓坏 。 先是乳房局部红肿 ， 摸上去有硬块 ， 以至于痛得无法按压 ， 并引发39℃以上的高烧 。 医学上认为 ， 乳腺炎的病因 ， 是因为推迟或减少宝宝哺乳时间 ， 长时间对乳房的压力 ， 以及不正确的哺乳姿势和衔乳方式引起的 。
“最佳的治疗办法还是热敷、按摩 ， 多用发炎的一侧乳房喂奶 ， 多休息 。 热敷有助于血液循环 ， 比如热水淋浴 ， 或者用热水袋敷 。 但如果双侧乳房发炎、化脓 ， 疼痛部位周围出现红纹 ， 这表明有细菌感染 ， 需要马上去医院 ， 不能耽搁 。 ”
一般来说 ， 如果病情不严重 ， 医生会开点头孢之类的抗生素 。 “大多数抗生素都不影响继续哺乳 ， 理由是宝宝生病时也会需要抗生素 ， 而此时从母乳中得到的量远远低于宝宝的用药量 。 ”
乳腺炎最怕反复感染 ， 因为不堪忍受病痛而被迫断奶的妈妈不在少数 。 更可怕的是许多还在喂奶的母亲 ， 直到断奶后检查才发现 ， 乳房已经有结块 。 “每次喂奶都要喂干净 ， 不要有剩余 ， 否则结奶块在所难免 。 ”
小叮咛：治疗乳腺炎还有很多五花八门的民间土办法 ， 像仙人掌泥外敷、鹿角粉煎鸡蛋并用头发做药引子、橙汁加黄酒兑着喝等等 。 但有没有效果 ， 因人而异 。 除了不要穿紧身衣服外 ， 每天做乳房按摩也是很好的乳房保健 ， 方法是：用指尖挤压乳房结块或疼痛的区域并画圈 ， 几秒钟后再换个位置;先从乳房上方开始按摩 ， 绕着乳房朝乳晕方向按摩;按摩完毕 ， 再用毛巾热敷 。
乳头破了怎么办
哺乳是一项需要学习的艺术 。 正确的衔乳姿势 ， 是不会感到任何痛楚的 。 可是 ， 乳头被宝宝吸破、甚至吸出血来的妈妈大有人在 。 这又是什么道理呢?“乳头破 ， 要找原因 ， 大部分是因为衔乳不当、托乳手法不妥造成的 ， 就是婴儿没有把乳头和乳晕整个含进去 。 乳头破了要不要喂?要喂 ， 先吸没有破的那个 ， 喂完了用乳汁涂在破掉的伤口上 。 ”周杏仙说 。 哎 ， 要不怎么说妈妈最伟大 ， 忍着痛咬着牙也要给宝宝喂奶 ， 那个感觉可以说是撕心裂肺 ， 锥心的痛啊 。
对乳头短平、内陷的妈妈来说 ， 喂奶更是难上加难 ， 网上关于这个问题的求助帖举不胜举 ， 解决办法要么是用吸奶器吸出来 ， 要么是带乳头罩 。 有一点要说明的是 ， 那种怀孕后期往外拉乳头来纠正乳头内陷的方式已经不通用 。 “最大的麻烦是会引起早产 ， 我们已经好多年不再这样做了 。 现在都和孕妇说 ， 不要去管它(乳头) ， 也不要去刺激它 ， 生产以后 ， 开始喂奶时也可以纠正 。 同样 ， 乳头的清洁也不需要使用肥皂、酒精 ， 那样反而会使皮肤干燥 ， 洗澡时光用清水冲洗就足够了 。 ”周杏仙说 。
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