预防癌症的方法 难道洗手液也致癌吗( 二 )


7、常吃蔬菜防癌
蔬菜中的叶绿素、铜钠盐是有效的抗诱变剂 , 具有抗癌作用 。 蔬菜中大量维生素能阻断亚硝胺形成 。
8、饮茶防癌
茶叶可阻断致癌物--亚硝胺在体内合成 , 同时 , 也有抑制亚硝胺致癌的作用
9、猪血防癌
据现代医学专家研究发现 , 猪血具有防癌作用 , 尤其对血癌病人 , 口服新鲜猪血 , 可以使病情得到缓解和改善 。
【预防癌症的方法 难道洗手液也致癌吗】10、戒烟防癌
香烟中的许多化学成分和放射性元素都能致癌 。 放射性元素与烟草中的毛点结合 , 并在肺内沉积 , 形成放射性“热点” , 放射性热点是肺癌的发源地 。
11、睡眠防癌
癌细胞是细胞分裂过程产生的不正常细胞 。 细胞分裂多在人睡眠时进行 。 合理睡眠 , 有利于机体控制细胞不发生异变 。
12、食蒜防癌
经常食用大蒜 , 既可阻断亚硝胺在体内合成 , 又可激发人体巨噬细胞吞噬癌细胞 。
13、β-胡萝卜素防癌
美国学者的调查表明 , 饮食中富含丰富的β-胡萝卜素的人患癌症的比率较低 。 专家们指出 , 若平时每天摄入β-胡萝卜素达6毫克 , 能起到保护身体 , 预防癌症的作用 。
14、唾液防癌
今年来日本医学专家在研究中新发现唾液中的过氧化物具有抑制致癌物质的特殊功效 。 所以他们建议“一口饭咀嚼30次” , 以充分发挥唾液的作用 , 提高自我保健能力 。
15、橄榄油防癌
动物实验显示 , 单独食用橄榄油可防止乳腺癌 。 科学家认为 , 这可能是橄榄油较少含有容易氧化的不饱和脂肪酸 , 相反却含有包括维生素E在内的抗氧化剂和其它物质 , 所以起防癌作用 。
结语:看完本文你是不是现在已经放心一点了 , 洗手液是不会致癌的 , 但是如果有化学成分的话 , 我们还是最好不用 。 而且 , 用洗手液洗手也是需要注意了 , 最好一点要用清水进行清洗 。 同时 , 小编上面还给大家介绍了一些预防癌症的方法 。

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