另外 ， 经常出汗也可能是一种疾病 ， 在医学上被称为多汗症 。 引起多汗症的病因可能有发热性疾病、代谢性疾病以及精神因素等 。
一般来说 ， 夏季高温 ， 人体出汗很正常 ， 但如果稍微动一下就一身汗 ， 或在温度较低的环境中依然常常流汗 ， 吃顿饭、做点事就满头大汗 ， 稍一紧张也汗流浃背 ， 就得当心多汗症 ， 并警惕以下几种疾病：
一是低血糖症 。 引起低血糖症的原因很多 ， 发作时以交感神经兴奋过度为主要表现 ， 此时因血糖突然下降 ， 刺激交感神经兴奋 ， 人体释放出大量的肾上腺素 ， 这样一来 ， 就可能出现病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等症状 。
二是嗜铬细胞瘤 。 嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗 ， 且出汗具有阵发性 ， 发作时 ， 面部潮红或发白 ， 有时也会持续出汗 。 此外 ， 常常还伴有心慌、手颤、四肢发凉等 。 此病发作时常伴有明显的血压升高、头痛等症状 。
三是甲状腺机能亢进症 。 怕热、多汗是这一疾病的主要特征之一 。 同时 ， 它还伴有精神紧张、性格改变、难以入睡、多猜疑等症状 。
四是糖尿病 。 糖尿病由于合并植物神经功能障碍 ， 常有出汗异常现象 。 若同时有糖尿病的典型症状 ， 即多食、多饮、多尿和体重减轻 ， 建议做血糖、尿糖等检查 。
容易出汗是什么原因
出汗与气候、运动、情绪或药物无关者多是机体的阴阳失调 ， 营卫不和 ， 腠理开阖不利所致 。 《素问·阴阳别论》说：“阳加于阴谓之汗 。 ”《素问·评热病论》说：“阴虚者 ， 阳必凑之 ， 故少气时热而汗出也 。 ”
汗出的分类有多种 ， 按汗出量的多少分类 ， 可分大汗 ， 微汗 。 汗出量多不止 ， 称大汗;汗出量少 ， 绵绵不断 ， 称微汗 。 按出汗感觉情况分类 ， 可分自汗 ， 盗汗 。 自汗是指不因劳动 ， 天气过热 ， 而汗出 ， 动则益甚 ， 称为自汗 ， 多由阳气虚衰 ， 表卫不固而致;盗汗是指睡后汗出 ， 醒后汗止 ， 多由阴虚 ， 阴不敛阳 ， 汗随阳泄而致 。
按部位分类 ， 可分头汗 ， 心汗 ， 半身汗 ， 手足汗 。 亦有些特殊出汗 ， 如绝汗(又称脱汗)、黄汗、战汗等 。 绝汗是指大汗淋漓不止 ， 或汗出如油 ， 肢冷息微的绝脱之证 。 黄汗与战汗是外感热病中的特殊症状 。
出汗能减肥吗
事实上 ， 出汗跟燃烧脂肪无关 。 出汗只不过是人体为了适应外界环境的变化 ， 维持内环境的稳定 。 可以说 ， 出汗的最大“使命”就是维持体温 。 燃烧脂肪只与是否运动或者运动的方法有关 。 至于有没有排汗 ， 则是次要问题 。
运动出汗能减肥吗
很多人认为 ， 运动时出汗越多运动效果越好 ， 其实运动出汗减肥不科学 。 实际上 ， 大量的汗液会带走人体内钾离子、钠离子、盐分等物质 ， 对于体质不好的人来说 ， 出汗过多就可能导致人体脱水 ， 从而出现头晕眼花、腹痛等症状 。
除了本身体质较差外 ， 在做诸如散步、打太极拳等无汗运动时也汗如雨下 ， 就要去医院检查一下自己是否有患风湿病可能 。
正常情况下 ， 发汗是一种反射活动 ， 汗腺的分泌可由温热性刺激或精神紧张引起 。 当热引起血管扩张时 ， 血液中的水将热量传递至皮肤表面 ， 然后随汗水蒸发 ， 将热传到周围环境中 ， 在高温环境下 ， 人体的出汗量可高达每天8-12升 。
当然有些疾病也会导致身体出汗 ， 如果患风湿病、结核病时出汗就很多 ， 脑炎后遗症经常伴有出汗 ， 如果出现这种情况 ， 就要及时到医院进行相关的检查 。 “出一身汗正好减肥”的观点没有太多根据 ， 因为出汗的过程主要是把体内的多余热量散发出去 ， 大量的出汗导致人体处于失水状态 ， 只能暂时减轻体重 ， 真正减肥应是减少脂肪 ， 每天进行适当的运动 ， 消耗一定的热量 ， 这样才能达到有效减肥 。
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