食醋配良药 疗效更快捷( 二 )


防治肺气肿的2款药膳方
银贝雪梨汤
原料:银耳(干)20克,川贝母5克,雪梨200克,冰糖30克 。
做法:
1 将水发银耳择去根蒂及杂质,洗净,撕成小片 。
2 川贝母洗净 。
3 将雪梨洗净,去皮与果核,切成小块 。
4 将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放人炖盅内,加人冰糖和一杯水,上笼蒸约1小时,取出即成 。
功效:银耳能滋阴补肺,润燥生津;雪梨能清热生津,润肺化痰;川贝母能补肺清肺,化痰止咳 。 三品共用,具有良好的清热补肺、止咳化痰之功 。
黄芪山药羹
原料:鲜山药150克,黄芪30克,白砂糖20克 。
做法:
1 黄芪洗净,鲜山药去皮,洗净切片 。
2 将黄芪放锅中,加水适量,煎煮半小时,滤去药渣,放入鲜山药片,再煎煮半小时,加糖调味即成 。
功效:黄芪补气生血,能增强身体免疫功能,有很好的保肝作用 。 山药健脾益肾补肺,且易被消化吸收 。
结语:其实生活中一花一草都是可以利用的食材,药材,只要我们掌握其营养成分,巧妙搭配,一样可以起到治疗疾病的效果 。 (文章原载于《东方药膳》,刊号:2012.04,作者:容小翔、韦公远,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表浙江龙网赞同其观点和对其真实性负责 。 如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容) 。

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