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治疗牙疼的偏方 让你的牙齿再也不疼了( 三 )

小知识


(8)补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等 ， 适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候 。
水果篇
1、寒凉水果解燥热
夏天的水果多属于寒凉性的 ， 比如梨、苹果和各种瓜类 。 一般来说 ， 实热体质的人夏天代谢旺盛 ， 交感神经占优势 ， 出汗多 ， 经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘 ， 夏天特别喜欢吃凉东西 。 所以 ， 热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果 。
但是 ， 寒性水果不能多吃 ， 否则反而对身体有害 。 比如 ， 苹果味道甘甜 ， 具有止泻、通便、助消化的作用 ， 经常吃可以使肌肤白嫩 。 但由于其中含有丰富的糖类和钾盐 ， 食用过多会有损心、肾健康 ， 像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食 ， 而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点 。
而像梨、柑橘、柚子等水果 ， 具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用 ， 但多吃却容易造成肠胃紊乱 ， 还能导致牙痛、痔疮 ， 甚至引起皮肤黄斑 。 因此 ， 有胃病、胃寒的人最好少吃 。
气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎 ， 最好不要吃 。 气虚 ， 一般是指中气不足 ， 力气弱的人或孩童 ， 这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭;而脾虚 ， 是说消化系统比较差 ， 肠蠕动慢 。 所以 ， 越吃寒冷的水果 ， 越会降低肠胃蠕动 ， 使肌肉无力 ， 吃多了会因为消化不良而导致腹胀 。 因此 ， 肠胃功能不好的老人和孩子 ， 不太适合吃寒凉水果 ， 如果真的很想吃 ， 可以在午饭后、晚饭前 ， 少吃一点 ， 不可过量 。
夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等 。
适宜人群：实热体质 。
2、温热水果补虚寒
虽说夏天寒凉性水果比较多 ， 但在众多水果中 ， 像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的 。 尤其对于虚寒体质的人来说 ， 他们气虚脾虚 ， 基础代谢率低 ， 体内产生的热量少 ， 四肢即便在夏天也是冷的 。 相较而言 ， 这类人群的面色比常人白 ， 而且很少口渴 ， 也不喜欢接触凉的东西 ， 包括进空调房间 。 所以 ， 这些人多吃些温热的水果无疑是补寒佳品 。
不过 ， 一般人大热天吃太多温热的水果却很容易上火 。 比如 ， 荔枝中含有降糖成分 ， 多吃会出现低糖反应 。 而对于热性体质的人 ， 由于本身就精力充沛、晚上不易入眠 ， 再加上代谢率偏高 ， 所以更不能吃温热水果 。 另外 ， 正在发烧或某器官正在发炎的孩子也尽量避免食用 。
夏日温热水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等 。
适宜人群：虚寒体质 。
日常材料治疗牙疼偏方
方一：大蒜

1 ， 注：这个方法是很有效果的 ， 在出现牙疼的时候可以在大蒜的上面切一个大小合适的小口 ， 用这个小口去摩擦疼的牙齿 ， 这样可以起到快速止疼的效果 。
注意：原则上建议大家用大蒜擦牙板 ， 千万不要擦到牙龈 ， 如果擦到会很难受的 。 呵呵 。
2 ， 用捣烂的大蒜敷在双手的合谷穴位上 ， 这种方法对过敏性牙疼有良好的镇疼作用 。 合谷穴取穴方法：人体合谷穴位于手背 ， 第1、2掌骨间 ， 当第2掌骨桡侧的中点处 。
3 ， 买一些独头蒜 ， 去皮 ， 在火炉上煨熟 ， 趁热切开熨烫痛牙处 ， 蒜凉后再更换 ， 连续多次 ， 可止牙疼 。
4 ， 如果有龋具的人牙疼的时候 ， 一般要先把牙洞里的东西给挑出来在把蒜泥轻轻的放进去 ， 这样可以起到止疼以及防腐的作用 。
方二：醋
1、在牙疼时 ， 可用醋煮枸杞、白芨漱口 ， 有显着的止痛作用 。
小技巧：刷牙时在牙膏上滴几滴醋 ， 可清除牙齿上的烟垢、茶垢 ， 保持牙齿洁白 。
2、用六神丸6-7粒浸泡在醋中15-20分钟 ， 然后取棉球蘸着搽牙疼处 ， 连擦数次 ， 一般牙疼会消失 。
方三：生姜
在牙疼时 ， 我们可以去切一小片生姜用牙咬在牙疼处 ， 就能止痛 ， 可以反复使用 ， 如果睡前牙疼 ， 我们可以咬着生姜睡觉 ， 可以让我们拥有一个好的睡眠 。
为什么生姜能止牙疼呢？其实生姜中含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分 ， 这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用 。
方四：花椒

1、用十克干花椒加点水 ， 在小锅中煮开后再煮五分钟左右 ， 待水温后加入50克左右白酒 ， 一般二锅头就行 ， 然后把花椒水过滤后 ， 装入小瓶中 ， 等牙疼时可以用棉球蘸水擦拭牙疼处并用牙咬住 ， 如果把棉球塞入牙窟窿的话 ， 效果更好 。

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