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羊肉加萝卜等蔬菜配料烹成的清炖羊肉几乎适合所有的孩子， 最好在冬春季食用 。 但是如果孩子怕冷而瘦弱， 夏天也可以常吃， 如果孩子身体怕热、经常大便燥结， 则要少吃羊肉 。
注意：
1、羊肉不适宜长时间保存， 最好在1-2天内吃完！
2、容易上火的孩子不要吃， 会因为外寒内热容易引起感冒发烧！
【孩子不吃肉是你不懂方法！家长必看！】掌握给孩子做肉的原则：炖烂、新鲜、多样！还怕孩子不肯吃肉吗？吃肉长高高咯！
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