6、吃榴莲竟能治疗痛经？
真相：真！
在泰国， 由于其营养价值很高， 榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品 。 榴莲性热， 可以活血散寒， 缓解痛经， 特别适合受痛经困扰的女性食用 。 它还能改善腹部寒凉的症状， 可以促进体温上升， 是寒性体质者的理想补品 。 另外， 用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统治疗痛经的食疗秘方 。
榴莲虽然好处多多， 却不能一次吃太多， 否则容易导致身体燥热， 还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火” 。 在吃榴莲的同时， 不妨喝些淡盐水， 或吃些水分较多的水果来平衡， 比如：梨、西瓜等， 可以很好地消除燥热 。
榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹， 它能够降伏“水果之王”的火气， 保护身体不受损害 。
7、山楂活血化瘀煎水喝可赶走痛经？
真相：真！
中医认为山楂有活血化淤行气的作用， 是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品 。 血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天小腹疼痛、经量少、经色紫黯夹血块， 血块排出后疼痛会减轻， 伴有乳房胀痛， 甚至伴恶心、呕吐、腹泻、冷汗淋漓， 甚至昏厥 。
经前几天用15克山楂泡水或用水煎服或取鲜山楂1000g， 洗净后加清水， 文火熬煮至山楂烂熟， 加红糖250克， 再熬10分钟， 待其成为稀糊膏状 。 经前3—5天开始服用， 每日早晚各吃山楂膏30ml， 直至经后3天停服， 此为1个疗程， 连服3个疗程即可见效 。
8、花椒泡脚治疗痛经有神效？
真相：真！
将花椒煎汤， 然后将双脚洗净再用花椒汤烫泡 。 天天坚持下去， 长此以往， 可起到缓解痛经之功效 。
花椒是家庭烹调中常用的芳香佐料， 无论荤素菜肴都离不了它， 但是它的药用价值却鲜为人知 。 花椒在我国古代各种本草典籍均有收录 。 花椒在中药里归入祛寒类的药物中， 它能祛除里寒， 扶助阳气， 因而善散阴寒之气， 助元阳之不足， 利气行水 。
另外， 中医专家指出， 用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用， 因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区， 用药汤浸泡或按摩这些反射区， 就可以使全身经络疏通、血脉流畅， 能够调节人体各部分的机能， 缓解痛经症状， 还能取得防病治病自我保健的效果 。
除了以上治疗痛经的方法外， 民间经常有些治疗痛经的偏方， 那些偏方不可完全相信， 也不可完全不信 。
治疗痛经最重要的是要从自身状况出发， 如果是青春期的偶尔痛经， 也称原发性痛经， 可吃一些中成药， 通过中医调理， 效果不错 。 如果是已经痛到影响日常生活， 出现昏迷、呕吐等情况时， 就不能简单用气血不通畅来解释， 有可能是生殖器官发生病变， 建议患者到医院做详细检查 。
【痛经怎么办 治疗痛经8大偏方辨真假】针对原发性痛经， 最简单有效的办法就是用热水袋敷一敷小腹， 疼痛会立马减轻不少， 也不会有副作用;或者喝一些热水， 以及促进血液循环的健康饮品， 也有助于缓解疼痛 。
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