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相信说了这么多 ， 大家对于通过干嚼的方式吃枸杞要比把枸杞泡水喝更有利身体保健 ， 如果你能坚持这样吃 ， 上面说到的这些好处 ， 将会悄悄的找上你 ， 干嚼吃枸杞 ， 能直接、全面的吸收枸杞中的营养 ， 获得健康 ， 如果你也这样吃 ， 小编就提前恭喜你了 ， 健康的身体离你并不会太遥远 ， 你要坚持吃 。
综上所述 ， 干吃枸杞其实比枸杞泡水效果更好 ， 因为干吃枸杞更利于身体保健 ， 可以更直接更全面的吸收枸杞里面的营养 ， 从而获得健康 ， 但是我们要坚持吃 。
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