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滑板
滑板是冲浪运动在陆地上的延伸 。 前者受地理和气候的限制 ， 而后者则有更大的自由度 。 50年代中后期 ， 美国南加州海滩社区的居民们发明了世界上第一块滑板 ， 一块50X10X50CM的木板固定在轮滑的轮子上 。 第二代滑板诞生于1962年 ， 由橡木多层板压制而成的板面、轮滑转向桥和塑料轮子组成 。 1973年 ， 一个叫弗兰克的滑板爱好者首次将聚氨酯轮子安在他的滑板上并取得了意想不到的效果 。 这种柔韧的轮子不仅耐磨 ， 而且可以使滑板安全稳当地急转弯 ， 这就是第三代滑板 。
冲浪
【极限运动 带来一种“痛并快乐着”的生理体验】冲浪的玩法区分正如同装备一样 ， 其竞速及曲道两者讲求的是速度及过弯的技巧 ， 不同的是前者是直线竞速 ， 大都在极强的风况下进行 ， 世界上的直线疾速为94km/h ， 而一般冲浪运动的玩家平常的速度大概有40~50km/h 。
另外 ， 在花式及浪区的玩法则是完全不同 ， 花式玩法一般都是在碎浪区或平水区做较大的动作 ， 如空翻、跳跃、花式转帆及空中转向等等 ， 此种玩法难度及危险性都较高 ， 须有一定的程度才可学习 ， 而且最好是有专人指导 。
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