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分手了挽回被拒绝，该怎么挽回前男友( 二 )

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3. 基本挽回五步走
接下来 ， 当我们摸清楚状况后 ， 才是正儿八经的挽回流程 。
第一步：旁敲侧击 ， 吸引注意
在挽回的过程中 ， 我们一般习惯采用“双轨制”的联系方式——前任的身边人和你自己 ， 都要和对方传递你改变的信息 ， 这两者缺一不可 。
而一般情况下 ， 我们都会先通过旁边人的旁敲侧击先来传递你反思改正错误的信息 ， 这样做的目的有三点:
1.增加信息的可信度:第三者的言论比你自己去表达更有说服力 ， 来自客观方面的评论比你自己的话语更加可信 。
2.激发前任的好奇心:不论对方当时表现如何 ， 在好奇心的驱使下 ， 他难免会开始留意你的变化 ， 开始在生活中不由自主的注意你的存在 。
3.试探前任对你的反应:在你尚且不明确前任现在对你的态度时 ， 这是一个极好的试探手段 。
而前任周围的人虽然是很好用的侦察兵 ， 但是他们并不是主力军 ， 千万别让他们冲锋过头用力过猛——一旦让对方察觉到了你在收买他身边人来说好话 ， 他反而会更加反感 ， 觉得你把两人的私事公之于众给自己带来了困扰 。
而如何选择好的传话人 ， 如何收买前任身边的人 ， 身边人如何传递信息这些细节 ， 由于篇幅原因 ， 恕我不能详述 。
第二步：吸引注意 ， 传递信号
通过第二步旁敲侧击 ， 前任已经重新多多少少的注意到了你——未必是感兴趣 ， 但总是带着一丝好奇 。
你的前任也在想 ， 会不会你真的已经认识到了自己曾经的错误 ， 正在努力的做出蜕化和改变？
稍等上两三天 ， 你就应该试着去联系前任了——毕竟旁人说的再逼真 ， 也依旧不如你亲自出面证明你的变化重要 。
大多数情侣分手无非是以下这几个吸引力丧失：性吸引力（外貌 ， 身材） ， 情绪吸引力（生活态度 ， 情绪价值）、生存吸引力（物质条件 ， 事业心） ， 因此在和前任相见之前 ， 你一定要先做好这方面的提升准备 。
而这个准备分为两个方面：你不仅真的要付出努力改变 ， 还需要对自己改变的过程进行包装 。
如果你们尚且保持着联系 ， 那么你可以好好利用自己的社交软件动态来帮助你证明自己的变化——不需要太过频繁 ， 两三天一条即可 ， 可以是有趣的生活状态 ， 也可以是自己正向的思想感悟 ， 或者是一些记录打卡 ， 通过这些来证明：我真的在变化 。
但是有的人就比较不幸了 ， 他们已经被前任彻底拉黑删除 ， 他们没有一个展示自己变化的平台 。
这就需要进行下一个准备：一封种子信 。

分手了挽回被拒绝，该怎么挽回前男友

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【番外篇：什么是种子信？】
先讨论一个问题：为什么要用种子信？
除去这可能是你们唯一还能沟通的方式这个原因之外 ， 信件有一个很好的有点：它能够让对方完整的看完你的表述 。
毕竟谁都忍不住好奇心 ， 谁都是点开了之后想看看你究竟说了些什么 。
因此你需要做两件事：1.找到一个他尚且在使用的邮箱 2.写一封控制在200~300字内的短信表达这段时间你的反思和感想
而信件的核心内容包括以下这几个因素：①对分手事实的接受 ②对自己过去的不成熟道歉并反思 ③表达一下对方离开后自己心理的变化 ④大方真诚的请求对方恢复联系方式
分手后很多情侣之所以拉黑对方 ， 就是因为担心会迎来无尽的纠缠 ， 而种子信就是在这短短的200~300 字中明确的传递了这样的思想：
我已经接受了事实 ， 做出了改变 ， 以前是我不够成熟 。 现在我想单纯的以朋友的身份再和你建立联系 ， 让你看到不一样的我 。
用语一定要简洁明快 ， 切忌在这个时候大吐苦水或者表忠心 ， 你一定要让对方意识到加回来你以后你并不会纠缠 ， 对方才会重新乐意和你恢复联系方式 。
第三步：单刀直入 ， 直接沟通
当你们重新添加了好友之后 ， 我知道你很激动 ， 你恨不得拉着他一吐为快你的后悔 ， 你的改变 ， 你的思念……
你越想吐露 ， 你越需要闭嘴 。
因为首先 ， 改变不是靠你自己吹嘘出来的 ， 要靠他亲眼见证才算真实；其次 ， 你刚刚才好不容易通过轻松的话语和积极的生活状态引起了他的注意 ， 千万不要把不愉快的回忆旧事重提 。
刚开始的那些天 ， 是你最不应该去找他的时候——你要给他一些时间适应和接受 。
接下来 ， 保持你更新朋友圈的频率 ， 而且主题开始倾向于他过去的一些兴趣 ， 我们在等一个契机——他的点赞和评论 。

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