小贴士：
日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等 ， 有利于改善面部肌肤 。 平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物 ， 注意膳食平衡 ， 可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质 ， 对消除下眼袋亦有裨益 。
上、下眼睑常有意识做闭合运动 ， 每日最好坚持做100次以上 ， 使眼睑肌有收缩与放松的感觉 ， 将会延缓眼袋的产生 。
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