3、降低血脂橙汁中含有果胶和膳食纤维,饮用橙汁可以将体内沉积的脂类物质及胆固醇排泄出去,减少外源性胆固醇的吸收,故而橙汁有降低血脂的作用 。橙子中的维生素C还可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,可以预防胆结石 。
4、功效作用方面,柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑乳腺癌、肺癌等细胞的增生 。经常饮用橙汁也可以有效预防某些慢性疾病、维持心肌功能以及降低血压 。
5、橘子汁有生津止渴、开胃下气、促进肠胃消化、有益于消化的功效 。橘子含有大量特定植物性营养物质,能帮助消炎、降血压、平衡胆固醇 。同时也含有丰富的维他命c,可以增强人体的免疫系统,抵抗病毒和感染 。
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