4、从我身上给你一个参考答案吧 。是容易发胖的 。原因有三一是，油茶面儿比较香，容易产生食欲 。二是，一般人都不把它当作主食，很容易喝多 。三是，它含有的热量很高，容易导致肥胖 。
5油茶面的功效与作用增强营养油茶面的材料有小麦粉、花生、芝麻等，其成分中含有丰富的脂肪、碳水化合物、蛋白质、纤维素、糖分等人体所需的营养物质，进食油茶面的同时能为人体补充丰富的营养，适当食用是有益身体的 。
主要好处是清热解毒，止渴消暑适宜人群：脾虚水肿，健脾益胃 。主要成分是面粉、麻油、花生、红豆、绿豆，所以含有着丰富的营养价值，口感粘稠，受到很多人的喜爱 。油茶面含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，可以满足人们身体的需求 。
调理肠道，健脾开胃，补充能量，其次也能补充身体所需的膳食纤维以及维生素，起到保护肠胃，增进肠胃蠕动的好处，同时可增强身体免疫，驱寒保暖，长期食用有增强体质，改善便秘的作用 。
油茶面的功效与作用：补益肝肾 油面茶具有丰富的营养物质，能促进智力发育，也能补益肝肾，提高肝肾功能，对人类的肝肾阴虚以及因肝肾阴虚导致的身体不适都有良好调理作用，其次能为身体代谢提供充足的营养 。
油茶面的功效与作用 喝油茶面有清热解毒，止渴消暑，健胃提神的功效，有冬令补品的美称 。油茶面含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，可以满足人们身体的需求 。油茶面的热量是多少 油茶面的热量是每一百克含有九十六卡 。
哺乳期适量吃一些油茶面还能帮助宝妈补充营养，同时让乳汁中的营养成分更丰富 。油茶面中的坚果和芝麻富含维生素e，这种维生素有抗氧化作用，因此适量吃油茶面可以起到美容养颜抗衰老的功效 。
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