5黄秋葵的功效与作用1、秋葵嫩荚丰富的植物黄酮，结合各营养元素能促进人体全方位的自我调理，从而确保内分泌平衡、抗衰老、抗疲劳、增耐力、血液回圈加快等功效 。此外由于黄秋葵富含有锌、硒等微量元素，能增强人体防癌、抗癌能力 。
2、滋阴壮阳黄秋葵具有补肾益精、滋补身体的功效，黄秋葵花中也含有其中的大部分物质，例如维生素、黄酮、多糖等，吃些黄秋葵花不仅男人可以补肾，女人也能滋养身体，是很好的保健型食材 。
3、秋葵的功效与作用 增耐力、抗疲劳：由于黄秋葵具有明显的增加耐力和抗疲劳功效，因此早有作为运动员蔬菜的习惯 。2008年北京奥运会上，黄秋葵已被列入了运动员蔬菜 。
4、降低人体对胰岛素的需求，抑制胆固醇吸收，改善血脂，排除毒素 。另外，黄秋葵中富含的类胡萝卜素，可以维持人体胰岛素的正常分泌与作用，以平衡血糖值 。防贫血：黄秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果 。
6黄秋葵花的功效与作用1、对男人具有补肾、滋阴壮阳、保护肝脏 。健胃助消化、保护肠胃、治胃炎、胃溃疡 。抗疲劳，增强体质和耐力，是纯天然的肌体免疫增强剂 。对女人具有美容养颜，保护皮肤，增加皮肤弹性，延缓细胞衰老，祛除皮肤褐斑 。
2、功效与作用：增强免疫力：黄秋葵花里面含有丰富的维生素，有助于增强人体的免疫力 。保护视力：黄秋葵花中含有丰富的维生素A和叶黄素，可以保护眼睛，防止视觉退化 。防癌抗癌：黄秋葵花中含有丰富的植物化合物 。
3、黄秋葵花中富含植物黄酮甙，并与维生素B1和微量元素类营养元素相结合，可全面促进人体自身调理，从而达到内分泌平衡，抗衰老，抗疲劳，增强耐力，加速血液循环等功效 。
【吃黄秋葵的好处与坏处吃黄秋葵的好处】4、医学黄秋葵的花、种子、根均可入药，对疮、痈、疖有疗效 。红秋葵的营养价值黄秋葵具有很高的营养和保健价值，各部分都含有半纤维素、纤维素和木质素 。
5、花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效，有一定的抗癌作用 。黄秋葵的功效与作用秋葵嫩果中含有一种黏性液质及 *** 聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠 。
6、黄秋葵花茶的功效与作用2黄秋葵花茶的功效 强肾补虚 黄秋葵花具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的.作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉 。
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