吃蔓越莓的好处有哪些 吃蔓越莓的好处( 二 )


3、蔓越莓可以说是人体天然的抗生素,经常食用可以减低人体食用药物的副作用,同时蔓越莓还可以保护肠胃的健康 。蔓越莓富含丰富的营养成分,能够增强血管的弹性,起到降低血压、血脂的作用,同时也可以起到保护血管的作用 。
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