想要改变自己看不惯别人的缺点，首先要做的是先接受自己，接受自己的不完美，接受自己会有这样那样的一些想法，去理解自己 。而不是强迫自己不要去想，自我讨伐，只有接受了自己，才能改变对自己的认知 。另外，还要明白每个人都有自己的想法和个性，每个人都是独特的自我，不要强求别人和自己一样，也要学会接纳别人和自己的不同 。做到了这些，很多东西也就慢慢的看的惯了 。
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