做法：热油爆香姜、八角 。下入五花肉翻炒2分钟，加入白糖、黄酒 。加入骨汤、清水，大火煮沸，转文火煲50分钟 。加入海带，旺火煮沸，文火煲15分钟即可，最后加盐调味 。
步骤：将海带切成细丝，用水焯熟；加上葱碎、蒜碎、辣椒碎用热油小炝一下；放了酱油、凉拌醋、盐、糖，搅拌一下 。做法三 原料：海带、蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻 。
准备食材，牛肉更好是肥一点，炖起来比较香 。将海带泡水，洗至干净，泡发洗干净后切丝，再洗几次 。热锅凉油，放两个八角，放肉煸熟，煸出油来，炒熟 。
6海带更好吃的10种做法1、锅中倒入6杯水，放入排骨用小火煮20分钟，加入海带及姜煮软，再加调味料调匀即可 。海带鸡蛋饼 【食材】海带、鸡蛋、香葱、花生油、盐、胡椒粉 【做法】海带丝冲洗后放锅内煮2分钟捞出，海带切段，长短自定 。
2、海带的吃法及做法有：海带丝腊味蒸带鱼、蚝油肉丝海带、海带花生煲猪蹄、黄豆海带炖排骨、炝拌鸡丝海带 。
3、凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，菜品可增强机体免疫力，治疗甲状腺低下，利尿消肿，防治富贵病，减少放射性疾病，御寒，抗癌防癌 。可增强机体免疫力 。治疗甲状腺低下，利尿消肿，防治富贵病 。
4、海带蛋卷 原料：鲜海带半张、鸡蛋4个、香菜一根、六月鲜酱油、盐、芦笋 做法：海带切成宽5cm，长15cm的片，加盐，入水中煮15分钟；芦笋和香菜焯水 。
5、小火慢炖，加入胡椒粉和葱花即可 。做法：海带丝切段，大骨砍块，冬瓜不用去皮的，皮洗干净就好砍块，姜切厚片 。大骨姜片先下入锅中熬30分钟，下入冬瓜，海带丝，再烧15分钟，盐，味精调味即可 。
【老母鸡炖海带的家常做法海带的家常做法】好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家 。
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