4、②滋胃阴清虚热，治胃阴虚有热之口渴能饮、善饥，及消渴病 。注意和禁忌①本品以颗粒饱满、充实、色鲜为佳 。发霉变质不宜食 。②本品与杏仁同食易令人吐泻 。
6粟米的功效与作用,粟米怎么做好吃具有健脾健胃、开胃的作用 。玉米中含有丰富的纤维素，能促进人体胃肠蠕动，不仅开胃，还能养胃 。对脾虚、腹泻、消化不良和腹痛有辅助治疗作用 。滋阴养血栗米粥富含维生素、氨基酸和其他营养素 。具有滋阴养血的作用 。
主治胃热消渴，利小便，止痢，抑制丹石毒 。加水服用，能治热腹痛和鼻出血 。栗米制成粉末，用水过滤成汁，能解多种毒，能治霍乱以及转筋入膜，又能镇静安神 。能解小麦毒，发热、反胃和热痢 。
(1)粟米红糖粥：粟米100克洗净，放砂锅中加水煮粥，加适量红糖 。米熟后食用 。适用于体弱者补益，或产后气血不足的调补 。(2)粟米山药大枣粥：粟米50～100克，淮山药15～20克，大枣5～10枚 。
食用粟米可以补养肾气，去脾胃中热，益气 。陈者味苦 。能治胃热、消渴，利小便，止泄痢，解丹石及小麦毒 。煮粥食性暖 。喂养初生小儿，可研细煮粥，如乳汁，每天少量喂食，可以帮助消化，通调肠胃 。
粟米含有大量的碳水化合物，对缓解精神压力、紧张、乏力等有很大的功效 。粟米因富含维生素BB12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效 。
药用：每天早、晚分食 。说明：健脾和胃、益气生津；对食欲不振、产后感冒、母乳不足、失眠症、贫血、慢性胃炎均有疗效 。粟米赤小豆饭配料：粟米100克，大米50克，赤小豆50克 。
粟米的功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于粟米的功效和作用、粟米的功效的信息别忘了在本站进行查找哦 。
推荐阅读
- 面粉粥的功效与作用 面粉粥如何做好吃
- 蒜蓉粉丝蒸生蚝的家常做法 生蚝的家常做法
- 抗初老的护肤品排行榜 初期抗衰老护肤品推荐
- 蛋白粉的功效与作用及副作用 蛋白粉的功效与作用
- 姜枣蜜的做法 生姜蜜枣茶的功效与作用
- 推荐播放器软件有哪些 最好用的播放器软件排行
- xp系统小喇叭图标不见了怎么办 教你找回图标的技巧
- 剑侠世界3手游职业选择哪个好 最好玩的职业推荐
- 电脑中复制粘贴怎么操作 超实用的复制粘贴方法
- 电脑装系统教程详细 超详细的安装系统技巧