2、花生衣的止血有效成分可以溶解於水，因此不仅可以止血，还对各种出血性疾病的原发病有一定疗效，可用於治疗血小板养活性紫癜、再生障碍性贫血、血友病及其它出血性疾患 大枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞 。
3、花生和红枣都是两种非常普通的食物，尤其是一些女性朋友们，多吃一些花生或红枣，有利于帮助我们缓解自身出现的气血不调的问题，很多女性朋友在月经期间经常容易出现月经不调的问题，红枣可以达到很好的调理功效 。
4、每天吃燕麦花生大米红枣主要有以下功效：1，有很好的补血养血，通便，去脂的作用 。2，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖 。3，美白祛斑，抗皱抗氧化，滋润护发 。4，促进发育，增强记忆，降低胆固醇 。
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