小学二年级文学常识 适合小学二年级的科学常识( 二 )


睡觉科学
还有睡科学也要注意 。比如说:睡觉姿势不对,造成脖子疼;睡觉前不要喝咖啡和茶,要不就睡不好觉;睡觉前不能吃得太饱,那样会消化不好影响健康 。


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