（3）补充必要的蛋氨酸蛋氨酸可通过转移作用，提供一系列适应耐寒所必需的甲基 。寒冷的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代谢加快，而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出的热量都需要甲基，因此，在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花籽、乳制品、酵母、叶类蔬菜等 。
（4）多吃富含维生素类食物由于寒冷气候使人体氧化产热加强，机体维生素代谢也发生明显变化 。如增加摄入维生素A，以增强人体的耐寒能力 。
增加对维生素C的摄入量，以提高人体对寒冷的适应能力，并对血管具有良好的保护作用 。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等食物，维生素C主要来自新鲜水果和蔬菜等食物 。
（5）适量补充矿物质人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系 。如钙在人体内含量的多少，可直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性，补充钙可提高机体的御寒能力 。
含钙丰富的食物有牛奶、豆制品、海带等 。食盐对人体御寒也很重要，它可使人体产热功能增强，因而在冬季调味以重味辛热为主，但也不能过咸，每日摄盐量最多不超过6克为宜 。
（6）注重热食为使人体适应外界寒冷环境，应以热饭热菜用餐并趁热而食，以摄入更多的能量御寒 。在餐桌上不妨多安排些热菜汤，这样既可增进食欲，又可消除寒冷感 。
太阳光是由哪三部分组成可见光紫外线红外线八大行星中质量最大的是木星中国最大的淡水湖是鄱阳湖五岳之首是泰山自转是绕着穿过南北极的地轴进行的，方向是自西向东，离两极越远的地方转速越大世界上最大的哺乳动物是蓝鲸哪个城市被称为世界雾都伦敦21世纪的主要能源是什么太阳能被称为风车发电王国的是丹麦哪种污染被称为世界头好杀手水污染离太阳最近的行星是水星格林泥治天文台在哪个国家英国干冰是二氧化碳中国北宋的毕升发明了活板印刷为什么说我国是一个陆地大国，又是海洋大国我国陆地幅员辽阔，大陆国土面积为960万平方公里，是亚洲面积最大的国家，也是世界上面积最大的国家之一，仅次于俄罗斯、加拿大，位居世界第三 。
我国大陆海岸线北起鸭绿江口，南到北仑河口，长达18000多公里，加上岛屿岸线共计32000多公里；岛屿有6500多个；按照《联合国海洋法公约》的有关规定和我国的主张，划归我国管辖的海域约300多万平方公里 。我国海域广阔，资源丰富，所以中国也是一个海洋大国 。
太空垃圾为何危害巨大它们成为人造卫星和轨道空间站的潜在杀手，使宇航员的安全受到严重威胁 。要知道，太空垃圾是以宇宙速度运行的 。
一颗迎面而来的直径为0.5毫米的金属微粒，足以戳穿密封的飞行服；人们肉眼无法辨别的尘埃（如油漆细屑、涂料粉末）也能使宇航员殒命；一块仅有阿司匹林药片大的残骸可将人造卫星撞成“残废”，可将造价上亿美元的航天器送上绝路 。极小的太空垃圾由于数量多，能严重改变航天器的表面性能；稍大的太空垃圾会损坏航天器表面材料，造成撞击坑，对表面器件造成损伤；高速撞击的太空垃圾会使自身及被撞击的航天器表面材料气化为等离子体云团，最终会形成航天器故障科技趣事有一次，牛顿在实验室里聚精会神地做实验，连吃饭的时间也忘了 。
他的助手便拿了几个鸡蛋，送到实验室去，对牛顿说：“这里有几个鸡蛋，你自己煮来吃吧 。”牛顿说：“好，谢谢你，请你把鸡蛋放在那里吧 。”
说完，他又埋头做实验 。过了很长的时间，牛顿的肚子饿了，才想起还没吃午餐 。
于是，他随手拿了一个小锅，把鸡蛋放在锅里，往炉子上一放，又开始做起实验来 。过了半个小时，牛顿做完了实验 。
这时，他才想起锅里的鸡蛋 。他打开锅盖一看，里面没有蛋，只有一个怀表 。
牛顿大吃一惊，抬头一看，鸡蛋还在桌子上，可是桌上的怀表却不见了 。原来牛顿太过专心做实验，结果把怀表当成鸡蛋来煮 。
1，谁知道大海是怎样结冰的？大家都认为海水有盐分，不会结冰 。其实，在温度降低之后，水的溶解度也会降低，也就是说，盐分会析出 。
这样，水就结冰了 。2，谁知道牛郎星现在是否存在？我们现在看到的是它很久以前发出的“光” 。
至于现在是否存在，只有牛郎星系的人知道，我们目前从地球上观察的牛郎星的光还是一颗稳定恒星所发出的光 。而且，一般恒星的寿命都在60亿年以上，所以，牛郎星现在还是应该存在的太阳能手机电池问e69da5e887aae79fa5e9819331333363383432世该种电池是普通锂电池和他太阳能电池合二为一的产物，科技人员将一层薄薄的晶硅光电转换片贴在锂电池的背面，单晶硅接受光照产生的电流经过保护电路向锂电池充电 。
推荐阅读
- 天津河西东楼小学2023秋季转学政策 天津河西东楼小学2023秋季转学政策是什么
- 天津传统小吃狗不理包子其名字来源真的和狗有关吗 狗不理包子来源
- 怎样给儿童介绍科学小知识
- 小燕子的小剪刀指的是什么? 小燕子的小剪刀指的是什么生肖
- 大头儿子小头爸爸这本书的主要内容是什么 大头儿子的和小头爸爸的主要内容是什么？
- 儿童科普小知识大全
- 数学小知识 估计小知识
- 科学小常识儿童版
- 《大头儿子和小头爸爸》是一部怎样的动画片？
- 小型载货汽车年检费用一共是多少 小型载货汽车年检费用一共是多少钱