4、下面就详细介绍柠檬水的功效与作用 。排毒 。柠檬水含有丰富的酸性物质，能促进消化，帮助人体将体内的毒素和垃圾及时的排出体外，自然而然的起到防治便秘的作用，经常便秘的人羣可以多喝 。增强食欲 。
5、柠檬水有着清热解暑、美容养颜、止咳化痰、提高身体抵抗力等功效及作用 。具体内容如下：柠檬水有哪些功效及好处清热解暑：适量吃柠檬有着生津止渴的功效，夏天天气炎热，人体内水分消耗也较大 。
6、柠檬水的功效与作用主要有减肥；美白护肤，提高免疫力效果；助消化以及清新口气 。减肥，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动 。
【柠檬水的功效与作用点柠檬水的功效与作用】关于柠檬水的功效与作用的内容到此结束，希望对大家有所帮助 。
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